旅途中保持身體的健康是一件很重要的事情，很多游客經(jīng)常在旅程剛開(kāi)始的時(shí)候就出現(xiàn)一些不適癥狀。另外旅途中飲食問(wèn)題也是很重要的一環(huán)。今天小編就教大家在旅途中怎么樣保持身心的健康。
林芝花海 神仙出沒(méi)的地方
推薦理由：林芝漫山遍野的杜鵑花和黃牡丹開(kāi)始鋪滿(mǎn)山坡，綿延至河谷，在雪山冰川的映襯之下怒放著野性的壯美，說(shuō)它是仙境，一點(diǎn)也不夸張。
色季拉山：杜鵑花海氣勢(shì)壯觀
色季拉山位于西藏自治區(qū)林芝地區(qū)林芝縣以東，出名的便是那滿(mǎn)山遍野的杜鵑花?；ㄆ趶拿磕?月中旬一直持續(xù)到7月上旬。進(jìn)入6月后，更是繽紛燦爛，無(wú)論是東坡還是西坡，整座山上的杜鵑花全部綻放，黃紫相間，千姿百態(tài)，花海氣勢(shì)極為浩瀚壯觀。站在色季拉山頂，人們還可遙望遠(yuǎn)處的冰川之父——南迦巴瓦峰，該峰為世界排名十四的高峰。
扎貢溝：欣賞珍稀的野生黃牡丹
野生黃牡丹是瀕危物種，生長(zhǎng)在海拔2000-3500米的高山峽谷地帶，目前僅在四川、云南和西藏東南部有少量分布，然而在西藏林芝地區(qū)米林縣扎貢溝內(nèi)卻生長(zhǎng)著大片的野生大花黃牡丹。每年5-6月份，爭(zhēng)奇斗艷的黃牡丹開(kāi)遍扎貢溝的山溝河谷，像片片彩霞飄落在美麗的雅魯藏布江河畔，與雪山、森林、藏寨交相輝映，構(gòu)成一幅絕美畫(huà)卷。
香格里拉 雪山下的斑斕花海
推薦理由：皚皚玉龍雪山下，色彩斑斕的高原海子和絢麗的花海相映，高山草甸上牧群游走，一年中美的景色正默默上演。穿過(guò)香格里拉的花海，絕對(duì)是一次充滿(mǎn)了驚奇發(fā)現(xiàn)的愉快旅程。
我們?cè)?月來(lái)到了神往已久的香格里拉，這時(shí)正是高山草原的夏季，在那一層綠色之上，滿(mǎn)輔著一層黃的，白的，紫的，藍(lán)的，粉紅的小花。在清風(fēng)的吹拂下，輕輕的點(diǎn)頭，好像一張張可愛(ài)的小臉。我已經(jīng)完全陶醉在這花的海洋中。
小中甸杜鵑花海，千湖山碧沽天池漫山遍野的杜鵑花，原始森林，碧湖花島，在這里，你可以在各色花的海洋里打滾、撒歡!完全置身于一個(gè)美妙無(wú)比的世外桃源中。晚住在香格里拉的草原帳篷城，枕著花香，數(shù)著漫天的星星，享受極致的浪漫。
