愛美是女人的天性，每位女性朋友都想擁有一個健康苗條的好身材。但是，你知道嗎?好身材不一定是吃出來或者運動出來了，體檢也可以幫你檢出好身材。今天，小編就和愛美的女性說一說我們健康減肥體檢的項目和一些需要注意的事項。
1.血色素
診斷是否有貧血，因為若是血紅素太少則所攜帶的氧氣就會較少，相對的脂肪的燃燒就會有影響，飲食中要多補充含鐵食物。
2.肝功能—GOT.GPT
用來診斷脂肪是否沉積在肝臟，因為肝是主掌代謝的器官，肝功能不好則有可能表示體內(nèi)代謝不好，飲食應避免重口味，太油為原則。
3.白蛋白
用來診斷以前是否有不當減肥造成蛋白質(zhì)耗損，飲食中應多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
4.尿素氮
指數(shù)高通常表示體內(nèi)代謝廢物多排毒功能較差，飲食應避免過度蛋白質(zhì)及降低鹽分。
5.尿酸
若指數(shù)高通常表示高卡路里美食主義，易有痛風傾向，飲食應避免高普林食物例如高湯及增加水分攝取。
6.膽固醇及三酸甘油脂
用來診斷是否攝取太多動物性食物，也是動脈硬化癥的危險因子，指數(shù)高通常表示肥胖和運動不足，飲食應降低重口味及飽和脂肪的食物。
7.血糖
用來診斷是否過食或體內(nèi)醣類代謝異常，飲食應注意熱量控制勿吃太甜食物。.
女性體檢既可以減肥還可以讓自己了解到自身的身體情況。但是，并不是所有女性的體檢項目都是一樣。女性體檢項目也分已婚和未婚，接下來，小編就為大家簡單的介紹一些女性的一些常規(guī)體檢項目和我們未婚、已婚的女性分別需檢查哪些方面。
女性體檢項目
1.外科：內(nèi)科(心，肺，腹，四肢檢查，血壓);眼科：視力口腔科：了解口腔等
2.血常規(guī)+血型：了解血細胞情況、排除炎癥性疾病、血癌、貧血等。
3.尿常規(guī)：了解泌尿系統(tǒng)情況，排除腎臟，泌尿系疾病。
