腦動(dòng)脈硬化癥的原因 致病原因到底有哪些(3)

  ②保持血膽固醇水平在5.20~6.24mmol/L的臨界水平以下調(diào)節(jié)飲食適當(dāng)選用各種降脂藥如他汀類等;

 ?、鄱ㄆ诒O(jiān)測(cè)血糖,高三酰甘油血癥患者應(yīng)有效控制糖尿病;

 ?、莛B(yǎng)成健康生活方式戒煙限酒增加戶外運(yùn)動(dòng),減少體重,均衡飲食,保持心理平衡等。

  腦動(dòng)脈硬化癥的護(hù)理

 ?、偬岣呷巳簩?duì)高血壓知曉率、治療率和控制率,有效地監(jiān)測(cè),選用β-受體阻滯藥、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制藥、鈣通道拮抗藥和利尿藥等控制血壓;

  ②保持血膽固醇水平在5.20~6.24mmol/L的臨界水平以下,調(diào)節(jié)飲食,適當(dāng)選用各種降脂藥如他汀類等;

  ③定期監(jiān)測(cè)血糖,高三酰甘油血癥患者應(yīng)有效控制糖尿病;

  ④養(yǎng)成健康生活方式,戒煙限酒,增加戶外運(yùn)動(dòng),減少體重,均衡飲食,保持心理平衡等。

  盡量做到下述幾點(diǎn):

 ?、朋w育鍛煉

  鍛煉前,應(yīng)明確體育鍛煉的目的,以愉快的心情參加。應(yīng)掌握循序漸進(jìn)及持之以恒的原則。全面鍛煉。要嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量。避免在大量進(jìn)餐、喝濃茶、咖啡后兩小時(shí)內(nèi)鍛

  煉,也不應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)進(jìn)餐或喝濃的飲料。

  ⑵培養(yǎng)健康的生活方式

  注意控制飲食,合理膳食。動(dòng)脈硬化癥患者,忌吃下列食物:羊髓、肥肉、豬肝、豬腎、鴨蛋、鵝肉、醍醐、白酒、啤酒等。預(yù)防動(dòng)脈硬化的幾種食物:生姜、牛奶、大豆、大蒜、洋蔥、海魚類、蜜桔、山楂、茶葉、茄子、燕麥、甲魚、木耳、紅薯。

  ⑶護(hù)理

  動(dòng)脈硬化引起頭痛的護(hù)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn):衛(wèi)生宣教。對(duì)有智力障礙、精神障礙和肢體活動(dòng)不便者,要加強(qiáng)護(hù)理,以防止意外事故的發(fā)生。

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  針灸治療腦動(dòng)脈硬化癥。

  結(jié)語(yǔ):看完這篇文章之后,相信原先對(duì)腦動(dòng)脈硬化癥疾病不算了解的朋友們一定有了新的認(rèn)識(shí),腦動(dòng)脈硬化癥是一種危險(xiǎn)的疾病,病情嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)引起其他疾病,所以我們不能對(duì)腦動(dòng)脈硬化癥忽視,一定要積極的治療它。

動(dòng)脈硬化 腦動(dòng)脈硬化癥的預(yù)防 
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