在我們的日常生活之中,我們每一天都需要洗頭發(fā)。頭發(fā)是身體的一部分,頭發(fā)也與我們的美觀有著直觀聯(lián)系,所以我們很多人都很注重頭發(fā)的護理。然而,現(xiàn)在的很多人都在用錯誤的方式進行護理頭發(fā),那么,到底那么方法是錯誤的呢?下面小編來為大家解答。
護理頭發(fā)的五大禁忌
一忌:洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發(fā)感染。抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。
二忌:護發(fā)素涂在發(fā)根
由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開,護發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā),沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢,一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。
三忌:濕著頭發(fā)睡覺
頭發(fā)濕的時候毛鱗片張開,此時頭發(fā)很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺,會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥。
四忌:不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”,頭皮對于頭發(fā)來說非常重要。洗頭前,先用蘸濕的梳子梳頭,令附著頭皮的污垢和灰塵浮于表面,才能同時洗凈頭皮和頭發(fā)。為避免傷到頭皮,建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
五忌:洗完頭馬上外出
專家表示,我們在外面的時候,頭發(fā)收到的紫外線輻射是臉部的數(shù)倍,而這個時候如果我們頭發(fā)是濕著的話,那么很容易就會被紫外線傷到,導(dǎo)致斷發(fā)、分叉等癥狀。所以我們在平時的時候,好少洗完頭發(fā)就出門,如果必須要出門的話,好能帶一把傘。
護理頭發(fā)的五大好習慣
誰都不想年紀輕輕就猛長白發(fā),看上去顯老十幾歲,而且提早白發(fā)、異常掉發(fā),更是健康警訊,不可不注意。臺北市立聯(lián)合醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)療部中醫(yī)師楊素卿表示,要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀發(fā),需從調(diào)脾胃、養(yǎng)肝血、補腎精,及維持氣血暢通(尤其頭部)幾方面著手。
11點以前就寢
許多中醫(yī)師都同意,與其拼命吃補品養(yǎng)肝補腎,來防止頭發(fā)提早變白、掉落,不如讓自己好好睡一覺。以中醫(yī)觀點來看,晚上11點到凌晨3點,血液流經(jīng)膽、肝,所以此時應(yīng)讓身體得到完全休息,否則肝的修復(fù)功能受到影響,無法養(yǎng)足肝血,連帶影響頭發(fā)無法正常生長。