癌癥是比較常見的疾病，導(dǎo)致癌癥的因素有很多，你想知道生活中哪些人比較容易患上癌癥嗎?有哪些防癌癥的科學(xué)方法呢?下面請大家跟著小編一起去學(xué)習(xí)一下有關(guān)癌癥的小知識吧!
易患癌癥的人
1、不良的生活方式的人
不良的生活方式：酗酒、吸煙、晝伏夜出等不規(guī)律的作息時間、不運動等。
有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，2013年韓國因癌癥死亡的男性中，約有30%是因為吸煙而丟掉了自己的性命。也有數(shù)據(jù)顯示，吸煙者比不吸煙者死于癌癥的幾率大的多。這是因為煙草中含有苯并芘、尼古丁等化合物，它們具有很強的的致癌性。而且吸煙除了與肺癌“親密無間”外，還可能會引起口腔癌、食管癌、肝癌、胰腺癌等多種癌癥。
酗酒首先想到的是傷肝，嚴(yán)重的會引起肝癌，還會引起口腔癌、鼻咽癌、食管癌、乳腺癌等，而有吸煙有酗酒的人患癌癥的幾率則更大。
而不運動以及不規(guī)律的作息時間，主要是會導(dǎo)致人的身體素質(zhì)的下降，使得免疫力低下，降低了抗癌的能力，因為癌細(xì)胞存在于每個人的身體中。
因此，良好的生活方式是預(yù)防癌癥的重要的一步。
2、不良的飲食習(xí)慣的人
不良的飲食習(xí)慣：愛吃燒烤、油炸、熏制、腌制、熱湯的食物，暴飲暴食、吃飯過快、三餐不正常、高脂高糖高鹽飲食等。
以上說的飲食習(xí)慣非常容易引起消化道癌癥，例如愛吃熱湯食物的人，是很容易患食道癌的，而那些愛吃甜食和高油食物的人則更容易患大腸癌，胃癌則更喜歡高鹽飲食的人群。如果不愛吃蔬菜水果以及粗雜糧的人，他們很容易會引起便秘，在糞便中的毒素被大腸壁吸收后，就容易導(dǎo)致大腸癌。
因此，健康的飲食的習(xí)慣也是防癌的一個重要手段。
3、精神、情緒不穩(wěn)定的人
精神、情緒不穩(wěn)定：主要是長期處于精神緊張、壓抑情緒、情緒低落、精神壓力大、情緒起伏大、機體超負(fù)荷運轉(zhuǎn)等。
這些都是非常容易導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)以及機體免疫功能下降，這可能會導(dǎo)致機體的免疫系統(tǒng)而不能正確識別和消滅癌細(xì)胞，促使癌細(xì)胞快速生長，例如淋巴癌即為免疫系統(tǒng)的疾病。
因此，保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)?shù)慕o自己減減壓，放松自己，也是預(yù)防癌癥的一方面。
4、老年人
有關(guān)統(tǒng)計指出，癌癥發(fā)病率從年齡段上來看，40歲以上的年齡組發(fā)病率較多。這說明40歲以上的人群為癌癥的“高危人群”，主要是因為這個年齡段的人，不管是從免疫系統(tǒng)還是各器官的功能上來說都在衰退中，而癌癥因子也是一個累積的過程，所以中老年人發(fā)病率會更高。
