點(diǎn)壓左手無名指尖治療咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常見病,患病后疼痛難忍,吞咽困難。若點(diǎn)壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點(diǎn)壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點(diǎn)壓左手無名指尖,堅(jiān)持每日三次,飯前點(diǎn)壓。每次點(diǎn)壓10—15分鐘,一般3—4日可起到治愈效果。
口含參片治咽喉炎
患咽喉炎,喉嚨里老是發(fā)癢、發(fā)干,沒痰但就是咳嗽不止,可在臨睡前,找一小片玄參含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。這樣,整個(gè)晚上就較少咳嗽,睡眠也能改善不少,早上醒來,喉嚨口也不像以前那樣干了。
食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩?fù)滔?,連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
關(guān)節(jié)僵硬
晨僵的原因是由于在睡眠或活動(dòng)減少時(shí),使受累關(guān)節(jié)周圍組織滲液或充血水腫,引起關(guān)節(jié)周圍肌肉組織緊張,而使關(guān)節(jié)腫痛或僵硬不適。
隨著肌肉的收縮,水腫液被淋巴管和小靜脈所吸收,晨僵隨之緩解。老年人起床四肢關(guān)節(jié)僵硬,有時(shí)甚至骨頭關(guān)節(jié)直響,多數(shù)是骨性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。
可能導(dǎo)致晨僵的疾病包括:強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、風(fēng)濕性多肌痛、軟組織損傷、椎管狹窄等。
此外,一些過敏性病癥,如多形性紅斑、皮肌炎、紅斑狼瘡、硬皮病等,也會(huì)出現(xiàn)明顯的晨僵現(xiàn)象。因此在出現(xiàn)晨僵癥狀后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,查明病因并及時(shí)治療。
咳嗽
由胃酸反流引起的刺激是清晨咳嗽的常見原因。平躺時(shí),胃酸會(huì)從胃部流向食道和上呼吸道,刺激咽部會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的咳嗽。
英國薩里郡的全科醫(yī)生路易絲·塞爾比建議:頭天晚餐吃得清淡些有助于減輕咳嗽癥狀。如果長期沒有緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),這可能是食管括約肌出了問題。
治療晨起咳嗽的偏方
紅糖姜湯
材料:紅糖、姜。
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒。
雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè)。
做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過濾,后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
豆?jié){
材料:黃豆若干。
做法:提前將黃豆泡軟,泡的時(shí)間大概為3個(gè)小時(shí)以上,然后放入豆?jié){機(jī)研磨,過濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內(nèi)煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。
適用于:肺病導(dǎo)致的咳嗽。
姜末雞蛋
材料:姜一塊,雞蛋四個(gè)。
做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調(diào)料,放調(diào)料就不管用了。將鍋燒熱,然后滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。
適用于:滋陰清熱。
冰糖雪梨
材料:雪梨一個(gè),冰糖若干(看你自己的口味)。
做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。
適用于:肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
蘿卜姜片湯
材料:蘿卜一個(gè),姜一塊,冰糖一兩。
蘿卜喝姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時(shí)候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時(shí)即可飲用。
適用于:咳嗽痰多。
結(jié)語:看了小編上文的介紹,您u應(yīng)該已經(jīng)知道早起身體的癥狀預(yù)示患重病有哪些了吧,您也應(yīng)該已經(jīng)知道在生活中早晨臉部浮腫怎么辦了吧,是不是迫不及待想把今天學(xué)到的有關(guān)治療晨起咳嗽的偏方的知識(shí)分享給您身邊的小伙伴們呢?那還等什么,趕快行動(dòng)吧。