此時孕婦容易便秘.甚至引起痔瘡,因此孕婦要養(yǎng)成固定時間排便的習(xí)慣,當(dāng)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的便秘是一定要及時去看醫(yī)生.可以通過多吃蔬菜和水果來減輕便秘,不建議使用藥物以免影響胎兒的發(fā)育.
中期以后容易出現(xiàn)貧血,建議多吃含鐵多的食物,如肝臟,菠菜,葡萄干,牡蠣,雞蛋等.同時注意胎動情形,如果有時間可以詳細紀(jì)錄胎動次數(shù)以供醫(yī)護人員參考.
5) 25-28周, 第五次產(chǎn)檢 乙型肝炎抗原 梅毒血清試驗 德國麻疹
此階段重要是為準(zhǔn)媽媽抽血檢查乙型肝炎，目的是要檢視準(zhǔn)媽媽本身是否帶原或已感染到乙型肝炎，如果準(zhǔn)媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應(yīng)，一定要讓小兒科醫(yī)師知道，才能在準(zhǔn)媽媽生下胎兒24小時內(nèi)，為新生兒注射疫苗，以免讓新生兒遭受感染。此外，要再次確認準(zhǔn)媽媽前次所做的梅毒反應(yīng)，是呈陽性還是陰性反應(yīng)，如此方能在胎兒未出生前，即為準(zhǔn)媽媽徹底治療梅毒。
德國麻疹,準(zhǔn)媽媽除了要抽血檢驗外,還要看懷孕前是否注射過德國麻疹疫苗,如果有,那么檢驗結(jié)果會呈陽性.另外建議3-6個月內(nèi)注射了的話好不要懷孕.
此階段開始出現(xiàn)孕婦水腫癥狀是正常的,多注意適當(dāng)?shù)幕顒?比如堅持每天走路半小時,或做腿部按摩,但記得腳底是不能按摩的,這樣以增加血液循環(huán),以減輕水腫.但是如果水腫在膝蓋以上或臉部出現(xiàn)的話,就要去看醫(yī)生做個詳細的檢查了.
孕婦在飲食方面要多注意糖份和鹽份的攝取.同時要多了孕期和生產(chǎn)方面的知識了.并且要隨時注意出血和腹痛的癥狀,以及早的發(fā)現(xiàn)緊急性早產(chǎn)等情況.
6) 29-32周, 第六次產(chǎn)檢 下肢水腫 子癇前癥的發(fā)生 預(yù)防早產(chǎn)
孕期28周以后,醫(yī)生會陸續(xù)為準(zhǔn)媽媽檢查水腫情況.準(zhǔn)媽媽可以通過平時穿彈性襪,睡覺時將雙腳抬高(墊枕頭),或者左側(cè)位躺來減輕水腫的發(fā)生.
由于大部分的子癇前癥，會在孕期28周以后發(fā)生。醫(yī)師通常依據(jù)準(zhǔn)媽媽測量血壓所得到的數(shù)值作為依據(jù)，如果測量結(jié)果發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽的血壓偏高，又出現(xiàn)蛋白尿、全身水腫等情況時，準(zhǔn)媽媽須多加留意，以免有子癇前癥的危險。
另外，準(zhǔn)媽媽在37周前，要特別預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生，如果陣痛超過30分鐘以上且持續(xù)增加，又合并有陰道出血或出水現(xiàn)象時，一定要立即送醫(yī)院檢查。
此時開始出現(xiàn)妊娠紋了,可以適度擦拭滋潤乳霜,但要注意其成分含量.
在懷孕后期，出現(xiàn)低于十分鐘的持續(xù)子宮收縮，孕婦就要判別是否是產(chǎn)兆的開始，此時若伴有便意感，就可能進入產(chǎn)程階段，孕婦須立刻前往醫(yī)院。
7) 33-35周, 第七次產(chǎn)檢 超聲波(B 超)檢查 評估胎兒體重
懷孕30周以后，就要每兩周檢查一次。將近34周的時候，準(zhǔn)媽媽們好做一次詳細的超神波檢查，這樣可以方便評估胎兒的體重以及發(fā)育狀況?？深A(yù)估新生兒的出生的重量。
一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補充一些營養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過重，準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制，以免日后需要剖宮生產(chǎn)，或在生產(chǎn)過程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)情形。
此時要開始向醫(yī)生咨詢分娩,無痛分娩和丈夫陪產(chǎn)等事項了.了解醫(yī)院產(chǎn)房,嬰兒房等環(huán)境;辦理產(chǎn)假手續(xù),外出時隨身攜帶保健卡或孕婦健康手冊;要做適當(dāng)?shù)倪\動,比如走路等.
8) 36周, 第八次產(chǎn)檢 為生產(chǎn)事宜做準(zhǔn)備 減少AA次數(shù) 注意AA姿勢
從36周開始每周檢查一次,并且每次都要做胎兒監(jiān)視.開始準(zhǔn)備一些生產(chǎn)用的東西以免當(dāng)天太匆忙而遺漏.
由于胎動愈來愈頻繁，準(zhǔn)媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況，以免胎兒提前出生。
