預(yù)防皮膚過敏(3)

  誤區(qū)三:床罩可以減輕過敏癥狀

  事實(shí):如果你對塵螨過敏,床罩并不能保證你睡得更輕松。

  美國杜蘭大學(xué)公共衛(wèi)生與熱帶醫(yī)學(xué)學(xué)院的學(xué)者通過對24項(xiàng)臨床試驗(yàn)的分析結(jié)果顯示:是否使用床罩對減輕過敏癥狀并無顯著影響。發(fā)表在《過敏、哮喘和免疫學(xué)年鑒》上的這項(xiàng)研究成果表明使用床罩并不足以降低改善過敏癥狀的塵螨水平。

  誤區(qū)四:過敏癥的發(fā)病率在某些地區(qū)會更高

  事實(shí):這種觀點(diǎn)只能說部分正確:某些過敏源在某些地區(qū)會更為盛行。

  發(fā)表在《過敏與臨床免疫學(xué)期刊》上的一項(xiàng)研究成果駁斥了居住地會成為過敏性疾病重要發(fā)病因素的觀點(diǎn)。美國國立環(huán)境健康科學(xué)研究所的科學(xué)部主任達(dá)里爾·澤爾丁博士解釋:過敏癥的發(fā)病率并不會各個(gè)地區(qū)之間存在顯著差異,存在差異的是人們對什么物質(zhì)過敏。不論環(huán)境如何,過敏癥患者從先天上就容易過敏。

  誤區(qū)五:服用藥物是減輕過敏癥狀的唯一辦法

  事實(shí):學(xué)會減輕壓力也會起到幫助作用。發(fā)表在《過敏與臨床免疫學(xué)期刊》上的一項(xiàng)研究成果表明:你所感覺到的壓力水平越高,過敏癥狀就會越為惡化。

  美國過敏與哮喘基金會的董事會成員大衛(wèi)·斯圖克斯說:“神經(jīng)系統(tǒng)與免疫癥狀之間存在著明顯聯(lián)系;你所承受的壓力水平越高,過敏癥狀就越為嚴(yán)重。”斯圖克斯建議過敏易感人群可以采用的減壓方法包括:睡眠、體育鍛煉、健康飲食、冥想或瑜伽,它們能減輕過敏發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。

  誤區(qū)六:隨著年齡的增長,可以擺脫過敏癥的困擾

  事實(shí):人們對過敏源的反應(yīng)會隨著年齡的增長而下降,但并不會消失。事實(shí)上,2013年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn):60歲以上的成年人中有13%—15.4%的人報(bào)告說他們患有過敏性鼻炎。美國國立衛(wèi)生研究院的研究表明:50歲以上成年人的過敏癥發(fā)病率的確較低。

  然而,澤爾丁博士認(rèn)為:隨著年齡的增長,免疫系統(tǒng)的功能會被削弱,過敏癥狀也就不會那么嚴(yán)重了;但對過敏源的反應(yīng)并不會降至為零。

  誤區(qū)七:寵物會引起過敏

  事實(shí):這并不能歸咎于寵物的過錯(cuò)。

  發(fā)表在2013年12月《美國國家科學(xué)院院刊》上的一項(xiàng)研究成果表明:生長在飼養(yǎng)了寵物的家庭環(huán)境中有助于降低患過敏癥的風(fēng)險(xiǎn)。研究者認(rèn)為從生命早期就接觸寵物能降低對過敏源的免疫反應(yīng)。

  誤區(qū)八:只有醫(yī)生才能檢測出過敏癥

  事實(shí):有很多檢測工具在家中就能檢測出過敏癥,而且其檢測依據(jù)是可靠的。這類檢測工具用一滴血就能查明人們對十種常見過敏源的敏感程度,其中包括雞蛋、塵螨、小麥、貓、霉菌和豚草等。

  過敏檢測試劑盒并不能完全替代醫(yī)生的診斷,但它有助于患者清楚地了解引發(fā)自己過敏的潛在因素。有時(shí)候,這類檢測工具也會出現(xiàn)化驗(yàn)誤差和錯(cuò)誤。保險(xiǎn)的方法還是去變態(tài)反應(yīng)科做專業(yè)檢測,以確定下一步的治療方案。

  總結(jié):皮膚過敏是我們生活之中常見的皮膚病,所以我們在平時(shí)的時(shí)候,一定在預(yù)防皮膚過敏的工作好做好。文章中已經(jīng)詳細(xì)敘述了我們在生活中應(yīng)該怎樣去預(yù)防皮膚過敏,希望大家能夠在自己的生活之中做好這些,讓皮膚過敏遠(yuǎn)離自己。

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