健身器材 如何保養(yǎng)健身器材(2)

  綜合訓練器的維護保養(yǎng):

  1. 應定期對產(chǎn)品進行檢查,確保無器材損壞、聯(lián)接松脫現(xiàn)象,對于作為商業(yè)用途使用的,更應在每天使用前對產(chǎn)品進行檢查,以保證使用的安全性和可靠性;

  2. 定期對產(chǎn)品的轉(zhuǎn)動部位進行潤滑,至少每三個月進行一次,在粉末冶金軸承內(nèi)側涂覆適量的潤滑油或潤滑脂。

  3. 對于坐墊、靠墊等注意保護,避免接觸利器、尖銳物。

  4. 器械應放置于陰涼、干燥處,避免潮濕或過熱。

  5. 避免使用汽油、苯之類的有機溶劑擦洗器械,以免損傷器械表面,失去光澤;

  6. 對于滑輪、鋼絲繩及粉末冶金軸承等易損件,損壞后應及時更換。

  跑步機的維護保養(yǎng):

  警示:在進行清潔或維護電動跑步機前一定要先拔去電源插頭。

  跑帶和多楔帶的漲緊程度識別方法

  當跑帶打滑時,有時很難確定是跑帶本身需要漲緊還是多楔帶需要調(diào)節(jié)。如果跑帶兩邊只能拉離跑板55-75mm,則跑帶的漲緊度還是可以的。不過,當跑步帶出現(xiàn)打滑情況時,還是先進行下面步驟以確定需要調(diào)節(jié)跑步帶還是多楔帶。

  1、 切斷電源,擰開固定上護殼的五個螺釘,然后從跑步機上取下護殼:

  2、 設定跑步機速度大約為3km/h,用腳緊緊踩在跑帶上,盡量使跑帶停止轉(zhuǎn)動。如果您可以使跑帶停下,并且前滾筒也不繼續(xù)轉(zhuǎn)動,可是電機輪還繼續(xù)轉(zhuǎn)動,則多楔帶需要調(diào)節(jié);

  3、 設定跑步機速度大約為3km/h,用腳緊緊踩在跑帶上,盡量使跑帶停止轉(zhuǎn)動。如果您可以使跑帶停下,但是前滾筒繼續(xù)轉(zhuǎn)動,則跑帶需調(diào)節(jié)。

  跑帶漲緊調(diào)整步驟

  4、 跑步機以5.6km/h的速度轉(zhuǎn)動;

  5、 使用8mm內(nèi)六角扳手,將左右調(diào)節(jié)螺栓都轉(zhuǎn)動半圈或一圈:逆時針轉(zhuǎn)為調(diào)松跑帶;順時針轉(zhuǎn)為漲緊跑帶。

  6、 如果調(diào)整后經(jīng)識別,在使用過程中仍出現(xiàn)跑帶打滑現(xiàn)象,可以重復上面步驟。

  跑帶跑偏的調(diào)整步驟:

  在使用過程中,跑帶會有所不同的跑偏,需要進行跑帶調(diào)整,調(diào)整如下。

  1、 將跑步機放置在水平面,跑步機以約5.6km/h的速度轉(zhuǎn)動;

  2、 跑帶偏向右邊,調(diào)整右邊螺栓順時針轉(zhuǎn)動半圈,再調(diào)整左邊螺栓逆時針轉(zhuǎn)動半圈;

  3、 跑帶偏向左邊,調(diào)整左邊螺栓順時針轉(zhuǎn)動半圈,再調(diào)整右邊螺栓逆時針轉(zhuǎn)動半圈。

  4、 如果調(diào)整后經(jīng)識別,在使用過程中仍出現(xiàn)跑偏現(xiàn)象,可以重復上面步驟。

  跑板的潤滑

  跑步機配有已潤滑的、需經(jīng)常維護的跑板。跑板與跑帶間的摩擦,對您的跑步機使用壽命有很大影響,因此應按下列程序定期加注專用潤滑油。

  1、 切斷跑步機電源;

  2、 用干凈的干抹布擦凈跑板、跑帶之間的灰塵;

  3、 使跑步機在停止運行狀態(tài)下,將硅油涂覆與跑帶、跑板上;

  4、 加注潤滑油時,不應使用跑步機,不要讓衣物等卷入運行的器械,以免造成無謂的傷害。

  清潔

  1、 清潔前應先關機,并拔下電源插頭;

  2、 經(jīng)常清除器械表面及跑板粘附的灰塵;

  3、 機架、跑帶的表面可以用浸有肥皂液的軟布擦拭,不要用去污粉、揮發(fā)油等擦拭(器械擦拭后應使其晾干后再開機使用);

  4、 經(jīng)常取下護殼,用真空吸塵器清理護殼內(nèi)灰塵。(灰塵會使線路板元器件短路,所以應經(jīng)常清理)。

健身器材 健身器材使用方法 器材保養(yǎng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...