現(xiàn)在人們的生活水平的提高以及消費觀念的改變，人們更加注重精神生活的享受，而spa就是其中比較受歡迎的一種休閑方式，人們常常會討論一些關(guān)于它的話題。那么spa到底是什么意思呢?又有哪些高級的spa可以在日常的spa館享受呢?下面小編就為大家詳細介紹一下吧!
spa是現(xiàn)在人本經(jīng)常去做或是體驗的一種活動，但是要是說到具體spa的含義或是特點的話，很多人確實不太清楚的，下面小編就為大家介紹一下spa吧!
1、SPA，現(xiàn)代人的解壓妙藥
為什么Spa能讓一般大眾愛上它，而且十分容易上癮呢?在21世紀來臨前夕，人們身心靈均遭受到前所未有的考驗：追求更高層次的生活品質(zhì)、向往更優(yōu)渥的物質(zhì)享受，在來自家庭、工作的各方面壓力下，身心俱疲地默默忍受責無旁貸的既定事實，靈魂可能都墮落到崩潰邊緣，這時Spa就會展現(xiàn)神跡，一種比“戒除”還棒的效果讓人徹頭徹尾改變。
一般人熟悉的Spa形態(tài)，可能是附設(shè)于飯店或度假村內(nèi)的，本來是為了輔助招攬飯店生意，不過因為有些經(jīng)營得實在太成功，到后來喧賓奪主，知名度比飯店本身還來得高。此外，針對都會男女所設(shè)計的Day Spa，目前在世界各地都如雨后春筍般地興起并受到歡迎，這種在一天之內(nèi)就可完成享受的Spa，一周一次或兩次就近造訪，花2、3個小時即可獲得全方位的呵護與放松，真可稱之為“水泥墻中的樂園”。
另外像日本的湯，還有以色列或加州的泥浴，利用水療和泥浴等較浮動的輔助設(shè)計來完成療程;此外更有針對時下年輕人味口所推出的New Age Spa，設(shè)計些運動式的療程，如競走、水中有氧等，配合高科技儀器，連想曬出一身均勻膚色，只消躺在日光浴機中即可。而如果你選擇了Health Spa，就要有當苦行僧的心理準備，3餐的低卡低鹽食譜及8小時的健康課程，讓你“不享瘦”都難。后就是Luxury Spa，一種一個禮拜一個人需花萬元的課程，有專業(yè)的療師從頭到尾服侍，夠尊貴吧!
2、各式SPA新鮮看
在知道了Spa的種類后，你或許會很好奇，Spa里到底有多少名堂，能讓各種消費族群群趨之若鶩?在國外的Spa里，設(shè)備可炫得很，尤其在東南亞，有為神仙眷侶設(shè)計的雙人Spa房、更衣室、花澡池、雙人按摩床、戶外休憩臺，在享受之余不忘小倆口的私密。而如果你只想單獨享受一人世界的悠閑與放松，屬于男人的重頭戲可就多了!首先，你絕對要換上當?shù)豐pa提供的袍子，不管是歐洲的大棉袍或東南亞的臘染衣，都舒適至極，然后來段全身去角質(zhì)，將平常不注意的粗硬皮脂去掉，再用植物性果泥裹膚，經(jīng)沖洗后，在燙熱的按摩池里泡泡，待毛細孔張開，跳進冷池里，一冷一熱，包準讓人精神百倍。有時間的話，修修手指甲、腳趾甲也是不錯的選擇，再不然頭皮按摩、腳底按摩，后是全身按摩，這樣一場享受下來，不用喝紅牛，精神也自然為之一振。
3、10個SPA帶給你的意外禮物
1.幫助你養(yǎng)成每天至少喝8大杯水的習慣。
2.讓油、鹽、糖等調(diào)味品慢慢遠離你。
3.慢慢拋棄熬夜，回歸早起早睡的規(guī)律生活。(至少你賺到了看日出的機會和一臉好皮膚)。
4.可樂會被白開水替代，咖啡也終將被茶取代。
5.你將會變得更愛純凈自然的人、事、物。
6.在洗澡時，可能1小時都不夠，一些平常的日行公事，你都將重新看待。
7.你會更關(guān)心注意周遭，生活不再冷冰冰地一成不變。
8.運動對你會愈來愈重要，每周都有被按摩的欲望，每天都會天馬行空地冥想20分鐘。
9.你會開始喜歡逛花市、買花種樹來美化生活。
10.重要的是，你會迫切地開始存錢，籌備每半年一趟的SPA之旅。
