健身器材 死飛如何挑選以及騎行技巧(2)

  4.看死飛自行車的牙盤(pán)和中軸

  好的牙盤(pán)的材料通常為鋁合金,這種牙盤(pán)重量輕,強(qiáng)度大,而神車的牙盤(pán)是鐵的,也是所謂的半鋁牙盤(pán),這種牙盤(pán)重,容易生銹和損壞,盤(pán)片也比較薄,而且中軸沒(méi)有立體感。

  5.看死飛自行車的輪胎和碗組

  死飛自行車對(duì)輪胎的要求很高,不要選那種碰到個(gè)臺(tái)階都會(huì)爆胎的輪胎。碗組選擇密封培林結(jié)構(gòu)的,這種質(zhì)量輕,強(qiáng)度大,潤(rùn)度很好,耐用,也耐撞擊。

  死飛重要的就是他的花鼓,其他的再好,你的花鼓不是固定齒輪,他就不是死飛。活死兩用的花鼓,也算死飛,而倒踩剎車那種就是神車,因?yàn)檎嫠里w自行車倒踩會(huì)倒走。我個(gè)人覺(jué)得其實(shí)很好分辨是死飛車還是神車,先看能不能倒騎吧,然后看后輪花鼓哪里有沒(méi)有一些東西在車架上,沒(méi)有就應(yīng)該是死飛了。

  純粹的死飛車需要一定的技術(shù),并有危險(xiǎn)性,所以提醒大家安裝手剎車以保證安全,尤其是上路的話,是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)他人負(fù)責(zé),安裝手剎車并不是代表技術(shù)的高低,也不是辨別新手老鳥(niǎo)的方法,只是為了踩太快發(fā)生緊急情況而用的。

  1、跨剎。

  跨剎其實(shí)是個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,騎行的速度保持大概10到15這樣,然后當(dāng)你后腳位上到高點(diǎn)時(shí),把前腳放在把立位置,跨坐上去。然后后腳順力度帶動(dòng)曲柄騎行一圈后,到牙盤(pán)大概7點(diǎn)鐘方位就用后腳掌發(fā)力,一登。就完成了跨剎動(dòng)作。

  2、定桿。

  重心壓后,雙手伸直,大腿內(nèi)側(cè)夾座包。腳位拉水平線對(duì)稱點(diǎn)(方便調(diào)整前后位置)。分清楚自己慣性哪只腳在前,便把車頭朝那個(gè)方向打45度,然后定住。如果感覺(jué)快要跌倒的話,可以微微站起來(lái)定桿,重心會(huì)集中在雙腳上。

  3、倒踩。

  在這里想說(shuō),倒踩不是一件很復(fù)雜的事,但也不簡(jiǎn)單。起碼想學(xué)倒踩,必須定桿要能原地定個(gè)10多20分鐘(練習(xí)定力,重心集中,如何發(fā)力)。因?yàn)榈共群投U的關(guān)系就等于母子關(guān)系。站著定好桿,調(diào)整下位置,后腳位微高,然后發(fā)力向后踩,緊接著的第二腳就得坐在座包上找重心。(期間必須練習(xí)好當(dāng)車子騎行的時(shí)候,重心必須在后面壓著座包,雙手保持伸直狀態(tài),要hold住整個(gè)場(chǎng)面。

  4、轉(zhuǎn)把

  轉(zhuǎn)把有原地轉(zhuǎn),還有抬轉(zhuǎn)2種,通常我們這些新手先學(xué)會(huì)的都是原地轉(zhuǎn)。

  1)原地barspin:騎行時(shí),前腳位上到1點(diǎn)鐘位置,(熟練點(diǎn)可以在3-4點(diǎn)鐘位置)然后就朝慣性定桿方向轉(zhuǎn),手必須快速接把。

  2)抬把轉(zhuǎn):騎行時(shí),腳位上到1點(diǎn)鐘位置,重心往后,前腳一踩,車頭崛起同時(shí)轉(zhuǎn)把。

健身器材 死飛 死飛自行車 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...