打高爾夫球瞄球的姿勢和對方向的把控是非常重要的，可以說這是決定著一場球打得是否成功的一個關(guān)鍵點，無論是你在打球時的站姿，還是方向的瞄準(zhǔn)都是會影響到打球時的狀態(tài)以及終擊中的位置，那么我們在打高爾夫球，揮桿的時候要注意哪些呢，下面就跟小編一起來了解一下吧。
方法/步驟
1.對準(zhǔn)目標(biāo)方向是基礎(chǔ)之一。許多人存在一個誤解，認(rèn)為目標(biāo)方向只是由雙腳決定的，這只是其中之一，正確的做法是：取姿擊球時，球桿面(clubface)、身體(body)，包括肩膀(shoulders)、臀部(hips)、膝蓋(knees)、腳尖(toes)等所指方向要與目標(biāo)假想線平行。
2.檢查是否正確做到這些的方法
第一，檢查雙腳方向的方法：簡單取姿瞄球，在雙腳腳趾前放一根球桿，然后在球桿后瞄瞄是否指向了指定的目標(biāo)。
第二，檢查臀部和肩部是否正確指向目標(biāo)方向，好使用一面鏡子。在身體右側(cè)放一面鏡子(相對右手打者而言，左手打者相反)，在雙肩和臀部橫放一支球桿，然后看看鏡子中球桿是否指向了目標(biāo)方向。如果沒有鏡子，你也可以往下瞄瞄這支球桿是否與雙腳前的球桿相平行，如果是，那是對的。
3.對準(zhǔn)目標(biāo)方向十分重要，因為可以以此決定球的飛行方向。需要指出的是，許多業(yè)余球手因為經(jīng)常打出右曲或左曲球，因此瞄球時向相應(yīng)的一邊偏移，雖然這能夠解決眼前的問題，但無疑是一個很不好的習(xí)慣，這種權(quán)宜之計對球技的提高是毫無用處的。
4.另外一點就是正確的站立姿勢。站立姿勢中為主要的是背部角度，也就是身體向前傾的角度。身體向前傾時須超過雙腳腳趾，合適的角度大概為45度，這是一個理想的站立姿勢，因為雙肩可以在整個揮桿過程中有效的轉(zhuǎn)動。
5.錯誤的站立姿勢會影響揮桿的許多方面，比如站立過直，會造成左手在轉(zhuǎn)身之前往左后方拉打，致將球拉向左后方，也就是“拉向內(nèi)側(cè)”?？傊玖⒆藙莶粚?，將導(dǎo)致?lián)]桿頂點的錯誤位置，影響下?lián)]桿和終影響球的飛行。
6.決定自己的站立姿勢是否正確的一個簡單方法就是看自己的雙肩是否在雙腳之上，理想的站立姿勢，雙肩是剛好在雙腳之上的。
注意事項
記住，球擊出之前，別忘了認(rèn)真做好準(zhǔn)備，看看自己的站立姿勢是否正確，目標(biāo)方向是否對準(zhǔn)，這是影響整個揮桿過程并終影響球的飛行的基本問題。
打高爾夫完美的場地自然是在郊外，露天的環(huán)境，一邊打著球，一邊享受著新鮮空氣給自己帶來的舒適感，但是大自然的天氣變化，是我們?nèi)肆o法控制的，假如遇到陰天，雨天，或者寒冷的天氣的時候，該怎么辦呢，其實這個時候我們就可以去選擇室內(nèi)球場，現(xiàn)在的很多專業(yè)高爾夫球場都有這些配置，尤其是對于一些初學(xué)者來說，室內(nèi)更是一個好的選擇。
在打球的時候好利用一刻鐘的時間，來做一個熱身運動，讓身體預(yù)熱，各個關(guān)節(jié)都活動開，更有利于一會打球時的狀態(tài)和發(fā)揮，在揮桿的時候千萬要記得不要用力過猛，不然會容易給手臂造成傷害，打高爾夫也是不是你用力越猛，就越容易進球的，關(guān)鍵的是打球的技巧，在打球的時候也要記得保護好自己。
還有就是再打高爾夫球的時候，專注也是一個重點，你只有專注了才能打出一手好球，一個真正的高爾夫球愛好者也一定是一個很專注的人，因為不專注根本打不好球，很多成功人士都喜歡去打高爾球，從此可以看出，每一個成功者的道路上都離不開專注二字，如果不專注，我想他后也不會成功吧，打球的時候情緒不穩(wěn)，思緒凌亂是一個大忌，因為打高爾夫球時一定要保持心態(tài)平和，這樣你才能夠更好地選準(zhǔn)方向和位置，來進行擊球。
