治療心絞痛民間偏方 這九個小偏方神了(3)

  現(xiàn)代科學(xué)研究表明,食用芝麻可降低膽固醇,因此,黑芝麻對心腦血管疾病具有明顯的治療效果。此外,食用芝麻還可以增強體力,有益健康。據(jù)傳,古羅馬的角斗士在進行肉體搏斗前1個多小時,每人都要食用0.5公斤的芝麻以增加體力。鑒此說明,芝麻可以治療疾病,還可強身健體。

  藥方組成:黑芝麻、白糖各0.5公斤。

  制作:用水將黑芝麻洗凈后曬干,然后置于鍋內(nèi)用文火(小火)烤熟,后把黑芝麻倒到一個干燥潔凈的大瓷碗里,用木錘把黑芝麻搗得粉碎,加入白糖攪拌均勻。裝入干燥潔凈的玻璃瓶中,擰緊瓶蓋,置于陰涼干燥處,可長期保存食用。

  注意,烤時火不宜太旺,且要不斷用鏟子翻動黑芝麻,炒至聞到芝麻香氣即可,不要把黑芝麻烤得太過火。

  服法:口服,每次3~4勺,每日3次。

  心絞痛注意事項

  控制鹽的攝入量

  少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。

  控制脂肪的攝入

  少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血癥是心絞痛的重要誘發(fā)原因之一。

  減少食用植物油的攝入

  應(yīng)當(dāng)盡量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。

  避免食用動物內(nèi)臟

  因為動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。

  戒煙戒酒

  煙酒對人體的害處,眾所周知,它不僅是心絞痛的誘因之一,也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。

  多吃富含維生素和膳食纖維的食物

  如新鮮蔬菜、水果、粗糧等,多吃海魚和大豆有益于冠心病的防治。 平時多吃有利改善血管的食物

  如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。

  盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物

  如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

  總結(jié):有關(guān)心絞痛的治療小偏方以及中醫(yī)的治療的方法今天小編就先給大家介紹到這里,在文章里小編所提到的這些相關(guān)的治療的方法以及措施希望大家能夠多多的了解一下,以便更好的做好心絞痛的防治措施。希望本文能夠給你帶來幫助。

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