心肌梗死的發(fā)病人群現(xiàn)在變得越來越廣泛了，很多人因?yàn)椴荒荜P(guān)注好自己的身體，所以健康問題成了一大難題。馬云曾經(jīng)說過，如果我們現(xiàn)在還不開始關(guān)心自己的健康的話，以后我們掙的錢可能都是用來治病的!
沒錯(cuò)，現(xiàn)在很多人都會(huì)患上不同種類的疾病，所以才會(huì)導(dǎo)致身體越來越差。不管是飲食上面，還是生活習(xí)慣上面，我們很多人都不能正確的對(duì)待，這就導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生。雖說我們每天都有很多的工作要忙，但是我們也要抽出時(shí)間來照顧身體，不然等老了再后悔就遲了!
據(jù)非官方的調(diào)查表明，我國(guó)每年大約都有幾十萬人發(fā)生心肌梗死這個(gè)疾病，此外近幾年來該病的發(fā)病率明顯呈上升的趨勢(shì)，此外每年新增加的發(fā)病患者大約有50萬左右。因此心肌梗死的確是危害性極大的一種疾病之一，所以作為患者的家屬和朋友一定要了解清楚心肌梗死的護(hù)理是怎么樣的。
其實(shí)心肌梗死的護(hù)理方法并不復(fù)雜，首先作為患者的家人和朋友，要多于患者溝通和交流，并且給予他們鼓勵(lì)和信心等，這樣能夠緩解和控制病人的情緒，此外還要注重飲食和休息等等。下面就給大家詳細(xì)介紹一下心肌梗死的護(hù)理。
避免肢體血栓形成及便秘
對(duì)于臥床時(shí)間較長(zhǎng)的患者應(yīng)定期作肢體被動(dòng)活動(dòng)，避免肢體血栓形成。由于臥床及環(huán)境、排便方式的改變，容易引起便秘。要提醒病人排便忌用力過度，因排便用力可增加心臟負(fù)荷，加重心肌缺氧而危及生命，可給些輕瀉劑或開塞露通便，便前可給予口含硝酸甘油片或消心痛等。
飲食宜清淡
心肌梗死的患者在飲食上面一定要多加注意，有些人喜歡吃辛辣的食物，如果你換上心肌梗死的話，那就不要再吃辛辣的食物了，試試清淡的食物吧。清淡的食物對(duì)于病情的發(fā)展是有很多的好處的。而且對(duì)于心臟的保護(hù)也可以起到很大的作用的!
要吃易消化、產(chǎn)氣少，含適量維生素的食物如青菜、水果和豆制品等，每天保持必需的熱量和營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，避免因過飽而加重心臟負(fù)擔(dān)，忌煙、酒。少吃含膽固醇高的食物。
心絞痛和心肌梗塞一旦發(fā)生，首先讓病人安靜平臥或坐著休息，不要再走動(dòng)，更不要慌忙搬動(dòng)病人。
應(yīng)觀察病人脈搏是否規(guī)律，若有出冷汗、面色蒼白和煩躁不安加重的情況，應(yīng)安慰病人使之鎮(zhèn)靜。然后可請(qǐng)就近的醫(yī)師出診，初步處理平穩(wěn)后再轉(zhuǎn)送醫(yī)院治療。
警惕不典型的發(fā)病表現(xiàn)
有時(shí)心絞痛或心肌梗塞的癥狀很不典型，如有的病人可出現(xiàn)反射性牙痛，也有的心肌梗塞先發(fā)生胃痛。遇到這種情況，力必提高警惕，凡有冠心病病史的病人，均不可忽視，應(yīng)盡早就醫(yī)診治。
心肌梗死的護(hù)理
心理治療
平時(shí)病人精神上要保持舒暢愉快，應(yīng)消除緊張恐懼心情，注意控制自己的情緒，不要激動(dòng)。并避免過度勞累及受涼感冒等。因這些因素都可誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞。
