生艾、陳艾與熟艾的區(qū)別
使用艾灸已經(jīng)成為這一種熱潮，艾產(chǎn)品也被人們追捧，可大家對艾絨質(zhì)量的認識很少，也不知道如何選擇。什么是生艾?什么是陳艾?什么是熟艾?什么是好艾絨呢?現(xiàn)在的很多不嚴謹?shù)目锷厦?，養(yǎng)生書籍、網(wǎng)上文獻說法盡不相同，亂人耳目，我把這些知識總結(jié)一下和大家一起來分享。
李時珍著寫的《本草綱目》明確記載著：“凡用艾葉需用陳久者，治令細軟，謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈”這里已經(jīng)很明確地告訴大家了，因為大家的理解不一樣，所以說法多種多樣，有的甚至是錯誤的。
生艾
在每年的五月份，我們可以采到好的艾葉，采摘后的鮮艾葉要經(jīng)過反復(fù)的風(fēng)吹、暴曬，曬干后的就是生艾，生艾葉就是中藥材原料，也是制作陳艾葉、制作艾絨的原料。
陳艾
是指艾葉制作方法與儲存的時間，每年收存的生艾，再加以長時間的避光儲存，使生艾葉慢慢老化，散去艾葉中過多的揮發(fā)油，已達煅去燥氣之功，如此加工之艾葉稱為陳艾。陳放時間應(yīng)大于一年以上，三年為佳，更長久則不宜，這種艾葉加工艾絨在外觀上有兩大特點：一是容易加工艾絨;二是加工的艾絨柔軟;
熟艾
是指艾葉的炮制過程和炮制方法，而不是簡單意義上的生與熟，更不是簡單意義上的陳艾，熟艾是指用陳艾葉制作成艾絨后即為熟艾，簡言之，熟艾就是把陳艾葉加工成的艾絨。
古法制絨與現(xiàn)在有天壤之別，過去要將陳艾葉置于臼內(nèi)，經(jīng)過上百上千次的反復(fù)搗捶篩檢，已達量變至質(zhì)變，后將陳艾葉制成軟似棉絮一樣的艾絨，為之熟艾!
艾灸扶陽是補人體陽氣好的方法
宋代醫(yī)學(xué)家竇材把自己喻為三世扁鵲，他的醫(yī)書《扁鵲心書》中重點倡導(dǎo)的養(yǎng)生治病的要中之要就是扶陽。他認為自古扶陽有三法：第一為灼艾，第二為丹藥，第三為附子。灼艾就是艾灸。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說：“陽氣者，若天之與日，失其所，則折壽而不彰。”陽氣對人體起到溫薰臟腑，濡養(yǎng)筋骨的作用，就如陽光普照萬物，植物才能進行光合作用，茁壯成長。陽氣是維持人體生命正常代謝所具備的能量，人一生的陽氣是由弱變強再逐漸衰減枯竭的一個過程。陽氣足則體健，陽氣弱則體衰，陽氣竭則身亡。因此，陽氣決定著人的健康與生命。
艾灸用的原料是艾草制成的。艾草，又名冰臺，產(chǎn)于山的陽面，充分的吸取太陽的精華，是一種純陽植物。艾草含有多種礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、水、抗衰老抗癌的硒和大量的藥理成份。有消炎化瘀、平喘化咳、鎮(zhèn)靜之功效。艾葉中含有苦艾醇、苦艾酮，具有解熱、止血、鎮(zhèn)痛、興奮中樞神經(jīng)的作用。
艾灸就是通過煙熏火灼把艾草的藥力通過穴位經(jīng)絡(luò)帶到人體的病痛之處，祛除病邪的方法。艾灸是中醫(yī)五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學(xué)科。艾灸過程中釋放的近紅外線比遠紅外線的調(diào)節(jié)作用更強。10-15mm的近紅外線穿透力更強，能將艾煙中的有效成份輸送到臟腑和病灶之處。艾草燃燒后作用力更強，加上火本屬陽，所以艾灸是古今公認的補充陽氣有效的方法。
結(jié)語：治療肩周炎需要我們堅持使用艾灸，同時也要注意對自身的保護措施，要注意溫度變化，多穿衣物。上文還為大家介紹了如何區(qū)別生艾、陳艾與熟艾，大家以后再購買產(chǎn)品時就要注意了。
