3.艾卷灸
艾條灸(懸灸)、太乙神針、雷火神針。
4.溫筒灸
銅制灸器、不銹鋼灸器、竹制灸器。
5.無瘢痕灸
包括有些中醫(yī)也認為針和灸是同一種療法,其實并不是這樣。雖然它們都是建立在人體經絡穴位的認識之上,但針療產生的只是物理作用,而艾灸是藥物和物理的復合作用。而且兩者治療的范圍也不一樣,所謂“針所不為,灸之所宜”,指的就是其中的區(qū)別。
關于艾灸的作用以及怎么使用艾灸小編就給大家介紹這么多,想嘗試一下的朋友可以去藥店購買一些艾條自己在家施灸,相信只要艾灸過你就能明白艾灸的好處了,艾灸在養(yǎng)身保健上還是很有療效的,下面小編再給大家介紹正確艾灸不可不知的五大原則,希望大家能夠遵守這些原則哦!
正確艾灸不可不知的五大原則
艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。用中醫(yī)的話說,它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。如果自己在家艾灸時要注意以下五大原則,避免傷害身體。
1、艾絨質量
選擇質量好的艾絨。劣質艾絨,生硬不團聚,燃燒時火力暴躁,易使患者感覺灼痛,甚至熏烤時石粒脫落,灼傷皮膚。
2、環(huán)境通風
盡管艾灸時我們要注意保暖,防止受涼感冒,使艾灸的效果大打折扣,但是我們在艾灸時還是讓室內保持通風狀態(tài)的,因為艾灸在熏燒時會產生許多煙,如果煙的濃度過高,很容易造成中毒,傷害我們的身體。呼吸系統(tǒng)疾病患者,特別是哮喘病人慎用艾灸。
3、施灸部位
施灸的部位,妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
4、避免燙傷
施灸時應及時調整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大,初灸時,對艾火的忍耐力強,常常不知不覺將艾火靠近皮膚,結果將皮膚灼痛。實際上,以灸至皮膚發(fā)紅為度,每次灸10—15分鐘為宜。
5、注意次數(shù)
體質壯、病情輕、病程短者,灸治1—2次即可;體質差、病情重、病程長者,可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時,每日1次;長期灸治者,3次后改為2—3天1次。
艾灸療法能健身、防病、治病,在我國已有數(shù)千年歷史。早在春秋戰(zhàn)國時期,人們已經開始廣泛使用艾灸法。艾灸能激發(fā)、提高機體的免疫功能,增強機體的抗病能力。如果自己在家艾灸時一定要注意上述五大原則,避免傷害身體。
結語:通過上文的介紹,相信大家對于艾灸條的使用以及怎么正確開始艾灸療法已經有了更多的認識,在我們用艾灸來保健身體時我們還需要遵循艾灸的五大原則哦!后小編祝大家身體健康,闔家歡樂!