脾胃虛弱怎么調(diào)理 艾灸補(bǔ)虛益氣保健康

  如今,越來越多的人開始使用艾灸療法來防治疾病,由于現(xiàn)代白領(lǐng)工作比較繁忙,沒有好的飲食習(xí)慣,很多人的脾胃都不是很好,這時(shí)就需要艾灸養(yǎng)生保健了。脾胃虛弱怎么調(diào)理?主要就是通過艾灸刺激穴位進(jìn)行調(diào)理,下面一起來了解一下吧!

  艾灸調(diào)理脾胃的方法

  脾胃為后天之本,脾胃功能是否正常直接影響到體質(zhì)的強(qiáng)弱。脾胃的功能主要體現(xiàn)在氣機(jī)的作用。飲食物入胃,經(jīng)胃的初步消化后,下行于小腸,進(jìn)一步消化吸收,與脾的運(yùn)化轉(zhuǎn)輸功能密切配合,以完成其通降傳導(dǎo)作用。脾運(yùn)化水谷功能正常,才能化生精、氣、血、津液提供足夠養(yǎng)料,使臟腑、經(jīng)絡(luò)、四肢百骸及全身組織得到充分營養(yǎng),若脾運(yùn)化水谷功能減退,機(jī)體的消化吸收機(jī)能會(huì)發(fā)生障礙,導(dǎo)致臨床上會(huì)出現(xiàn)因胃失通降,不僅影響食欲,且因濁氣上蒸而出現(xiàn)口臭、惡心、曖氣、腹脹、便溏、食欲不振、消瘦和氣血不足等癥。 


  1、調(diào)理對(duì)象

  功能性消化不良、氣候變化或飲食不當(dāng)易出現(xiàn)腹部不適,經(jīng)檢查無明顯器質(zhì)性病變的人群。

  2、適應(yīng)癥候

  經(jīng)常餐后腹脹、噯氣、打嗝,便秘,食欲不振?;虮沅纭⑹秤哼M(jìn)。

  3、穴位組方

  調(diào)理方

  脾俞、胃俞、關(guān)元、足三里。

脾俞、胃俞、關(guān)元、足三里

  基本方

  命門、腎俞、中脘、神闕。

  中醫(yī)主張以人為本,脾胃為氣血生化之源,如果一個(gè)人脾胃功能正常,五臟機(jī)能比較正常,那么他的身體就會(huì)強(qiáng)壯有力,反之,如果脾胃功能差,那么身體則會(huì)虛弱。因此,脾胃調(diào)理以補(bǔ)腎和脾胃為主。所選調(diào)理方中,胃俞為胃的背俞穴,是胃經(jīng)氣輸注之處,具有直接調(diào)理胃腑的功能,在選用時(shí)多與脾俞協(xié)同使用。中脘是腑之會(huì)穴,是胃氣在腹部所匯集的地方,具有調(diào)胃和中、補(bǔ)虛益氣、健脾化濕的作用。

  4、操作方法

  首先溫補(bǔ)命門,方法同上。命門施灸后,再灸脾俞、腎俞。背部施灸后,再灸中脘、神闕、關(guān)元、足三里。中脘灸3~5分鐘,艾熱滲透要較深,擴(kuò)散面要大,才能達(dá)到調(diào)脾和胃的效果。

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