近視眼怎么恢復(fù) 兒童近視用艾灸調(diào)理

  如果家里有孩子近視了,家長著急,不給看電視,不給玩電腦……就希望孩子能恢復(fù)視力。艾灸治療近視非常有效,而且基本沒有副作用,兒童也能使用。下面就來看看近視眼怎么恢復(fù),及艾灸療法的其他作用吧!

  艾灸調(diào)理兒童近視的方法

  現(xiàn)在孩子們都懂得多讀書,讀好書,但往往忽視了在用功學(xué)習(xí)過程中眼的保護問題。如學(xué)習(xí)時間過長,姿式不端正,有的孩子玩游戲機、看電視一玩就是幾個小時,這些都是造成視力疲勞的因素。視力疲勞表現(xiàn)為用眼時間長感到頭暈、眼睛脹,有時突然看不清遠方的東西,但近距離的東西看得清。這不是眼球本身的病變,而是由于調(diào)節(jié)視力的睫狀肌過度調(diào)節(jié),持續(xù)收縮造成的。因為調(diào)節(jié)處于痙攣狀態(tài),因此會突然感到望遠視物不清,頭暈,眼睛疲勞。只要稍微休息一會,遠處眺望,使眼睫狀肌調(diào)節(jié)放松,癥狀即會消失。

視力疲勞表現(xiàn)為用眼時間長感到頭暈、眼睛脹

  1、調(diào)理對象

  中、小學(xué)少年兒童。

  2、適應(yīng)癥侯

  中小學(xué)少年兒童,假性近視,用眼時間稍長會感到頭暈、眼睛脹、遠距離視物模糊等癥。

  3、穴位組方

  調(diào)理方:大椎、脾俞、肝俞、足三里。

  基本方:腎俞、中脘、神闕。

  中醫(yī)認(rèn)為:肝開竅于目,肝是眼睛的根,肝氣足,眼睛明亮,視力不易疲勞。肝屬木,腎屬水,水能生木。因此,兒童視力疲勞的調(diào)理重點是肝腎、脾胃。所選肝俞穴,“肝開竅于目”,故有清肝明目的作用。

肝是眼睛的根,肝氣足,眼睛明亮

  4、操作方法

  將艾條點燃一端。先灸印堂(取坐位),以免艾灰掉落燙傷臉部皮膚。施灸時間1~1.5分鐘。印堂穴施灸后,再灸大椎、肝俞或脾俞(兩者選一)、腎俞。每穴灸1~2分鐘。背部施灸后,再灸中脘、神闕、足三里。每穴灸1~2分鐘,每周調(diào)理1~2次。

  5、注意事項

  (1)現(xiàn)在孩子的學(xué)業(yè)比較重,經(jīng)常需要熬夜做作業(yè),因此,有個好的姿勢非常重要。無論是閱讀還是寫字要注意保持30厘米的距離和正確的姿勢。要杜絕錯誤的看書或?qū)懽肿藙荩灰谔芍?、乘車、走路時看書。

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