艾灸養(yǎng)生主要是用艾葉為原材料，制作出艾條，再通過艾條燃燒后對穴位或病癥部位進(jìn)行熏燒刺激，從而達(dá)到效果。如果會產(chǎn)生艾灸后的反應(yīng)，也不用驚慌，這是因?yàn)?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/1380763-1.html' target='_blank'>艾灸作用原理反應(yīng)在了人體內(nèi)，這是正常現(xiàn)象哦!
艾灸養(yǎng)生會出現(xiàn)哪些反映
艾灸療法對治療一些疾病及改善身體的病痛有很顯著的效果，一些老一輩的人都喜歡用艾灸來治病，一方面是因?yàn)榘某杀静桓?，基本上都能接受，另一方面就是艾灸非常安全，適合各個(gè)年齡層次的人用來養(yǎng)生保健，并且效果還很好。不過現(xiàn)在大家都很少用艾灸治病了。
這些艾灸常見反應(yīng)是正常的
1.出汗
灸后出汗這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。如果大量出汗，并不感覺到乏力，就是排毒，排病氣，排寒邪。
2.出紅疹
當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
3.排尿多
一些人在艾灸過火會有排尿多的癥狀，這是正常的，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)主要是為了排除體內(nèi)的毒素，讓我們身體更加干凈。如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象，我們需要多喝水，等到體內(nèi)把毒素排除之后這些反應(yīng)慢慢都會消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好;女性提示婦科會有問題。
4.腹瀉
有些人出現(xiàn)腹瀉拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸有問題，或有腫瘤發(fā)生。提示腸道問題居多。
5.咽痛、牙痛
有的人會有咽喉腫痛、牙痛等，此時(shí)多喝水，或煮一點(diǎn)綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸。等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有了上火的癥狀。
6.發(fā)燒
一些人艾灸之后會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，不要著急，這一般是第一次艾灸才會出現(xiàn)的。首先需要做的就是多喝水，多休息，如果發(fā)燒比較厲害，實(shí)在不舒服，你可以在督脈和膀胱經(jīng)刮痧或拔走罐都會退熱，而且降火氣。
7.頭暈耳鳴
有的人艾灸后會出現(xiàn)頭暈耳鳴、眩暈的情況，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來，休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，在大椎點(diǎn)刺放血或刮痧，這種反應(yīng)會慢慢消失，有的人會重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后，慢慢適應(yīng)。
8.有通串感
有的人在艾灸某些穴位時(shí)，會感覺熱氣在穴位上下的延伸和通串感，遇到這樣的感覺很正常，不要大驚小怪。有通串感比沒有要好，因?yàn)榻?jīng)絡(luò)的通串提示的是經(jīng)絡(luò)是否通暢。
9.分泌物變化
婦科疾病在艾灸的時(shí)候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會逐漸減少。如果有肌瘤、積液、囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時(shí)候，會有爛肉、血塊、血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，月經(jīng)期就應(yīng)該是排出的路徑。
10.肢體冰涼
還有些已經(jīng)艾灸過一段時(shí)間的人還會有反應(yīng)，像四肢冰涼，身體發(fā)寒等，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是體內(nèi)寒氣通過艾灸后在體表的反應(yīng)，還有一些是臟腑內(nèi)的寒氣用艾灸逼到了體表。因?yàn)榇藭r(shí)汗毛孔張開，利于寒邪的外泄。有這種反應(yīng)的，說明身體陽虛得厲害。對于寒邪較重的病人你需要斷斷續(xù)續(xù)艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一個(gè)慢工夫。
