按摩的好處 經(jīng)常按摩身體各部位有什么療效(14)

  給寶寶按摩的好處

  嬰兒按摩在國外已經(jīng)用在醫(yī)學(xué)上。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),每天對(duì)同一早產(chǎn)兒進(jìn)行3次15分鐘的按摩,他的體重增加將比一般早產(chǎn)兒快47%。按摩可以讓寶寶的體重增加。

  (1)體重增加

  通過皮膚上的按摩刺激,可以增加迷走神經(jīng)活動(dòng),使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素,這有助于食物吸收,所以按摩可以讓寶寶的體重增加。

  (2)解除煩躁

  按摩可以降低某些壓力激素(ACTH),并且增加抵抗力。當(dāng)寶寶哭鬧時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生壓力激素,這時(shí)免疫力會(huì)下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低,免疫力恢復(fù),放松情緒。

  (3)安撫情緒

  按摩可以促進(jìn)寶寶的EQ發(fā)展,所以媽咪可借撫觸來穩(wěn)定寶寶情緒。紐約一家醫(yī)院實(shí)行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后,1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個(gè)月中都沒有被擁抱或撫摸,情緒發(fā)展會(huì)顯得容易暴躁。

  (4)減輕疼痛

  按摩可以讓疼痛減輕,這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出。一個(gè)哭鬧不休、身體不舒服的寶寶,借著按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢,腹部按摩可以消除脹氣。

  (5)安然入睡

  一項(xiàng)研究顯示,接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡,而且也比較少哭鬧,不安情形大幅降低。

  (6)增進(jìn)親子感情

  按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心,在充滿愛的呵護(hù)下,寶寶會(huì)覺得被重視,也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽按摩時(shí)一定會(huì)注視著嬰兒,寶寶會(huì)感受到媽咪眼光中的母愛,也可借此觀察寶寶視覺移動(dòng)的反應(yīng)是否正常。

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