美容按摩手法 閉月羞花不是夢(mèng)(14)

  鹽水美容按摩手法

  鹽水按摩,能清除皮膚表層的脫落細(xì)胞和毛孔中的多余脂肪與污物,既能促進(jìn)新陳代謝,又使皮膚呈現(xiàn)出一種透明感。

  顏面美容按摩是預(yù)防顏面皮膚老化的一種手法,能增強(qiáng)皮膚和皮下組織中的血液循環(huán),改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。

  增強(qiáng)皮膚的彈性和光澤,使皮脂潴留減少;細(xì)小的皺紋得以伸展,使皮膚變得細(xì)膩,有光澤,顯得年輕。

  鹽水自我按摩美容方法

  1、用一個(gè)干凈的小碗,放入1-2小勺精鹽,加水約10毫升,將鹽融化待用。

  用肥皂洗凈雙手,用毛巾把頭發(fā)包好,對(duì)著鏡子把臉擦干。

  用手指或小面棒蘸上融化的鹽水涂抹臉上。注重不要涂在眼睛四周皮膚待干后按摩。

  2、用右手中指指腹先按摩兩眉中間的印堂穴,以順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)100次。

  然后雙手中指指腹按壓兩眉之間,按壓處自下而上。

  推運(yùn)額部至前發(fā)際處,再由額部自上而下反推至兩眉間。如此反復(fù)推運(yùn)10-20次。

  3、用雙手中指或拇指指腹先稍微指壓太陽(yáng)穴(眉梢與眼外眥之間向后3.3厘米處)約1分鐘,然后雙指對(duì)旋100次。

  再用兩側(cè)中指指腹由太陽(yáng)穴起,沿眉下推運(yùn)到眼內(nèi)眥,由內(nèi)眥經(jīng)下眼眶推運(yùn)至眼外眥。

  如此按摩眼圈重復(fù)做10-20次推運(yùn)按摩。

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