五：擦法
用手指羅紋面或掌心附著子皮膚表面某一部位。
進(jìn)行直線來回的摩擦，擦?xí)r用力不要太大。
動作要均勻連續(xù)，用力要穩(wěn)。
擦法對皮膚及皮下穴位有柔和溫?zé)岬拇碳ぷ饔?，具有溫?jīng)通絡(luò)、行氣活血的作用。
六：摩法
用雙手指端或手掌，在皮膚表面作環(huán)形平滑運動。
手法適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。
摩法有溫經(jīng)通絡(luò)，消積散瘀的作用。
可使面部表皮死細(xì)胞脫落，改善汗腺與皮脂腺的功能。
加速淋巴和血液的流動，良性刺激末梢神經(jīng)。
步驟
第一步
兩手同時呈圓錐狀，逐步上移，達(dá)到雙眼下方時，改向兩側(cè)面頰移動。
第二步
用兩手食指、中指分別沿兩側(cè)向上移，到前額處時再用全部手指輕輕按壓。
第三步
用雙手食指，無名指分別從上下唇中央開始向口角兩側(cè)移動，在顴骨時用所有手指輕輕按壓。
第四步
用雙手中指在鼻孔兩側(cè)上下輕輕按摩。
