小葫仙歷險(xiǎn)記之這樣做減肥同時(shí)還豐胸114(2)

  “這樣當(dāng)然是好的。”女孩眼睛開始有了亮光。

  全身的氣血運(yùn)行的通暢,才能讓該瘦的地方不臃腫,該豐滿的部位不縮水,如果想要同時(shí)減肥又要保持豐滿的胸部,那么應(yīng)該每天洗完澡之后,在睡覺之前按摩身體的某些穴位,特別是經(jīng)過胸部的胃經(jīng)對(duì)應(yīng)的穴位,以相表里的脾經(jīng)穴位,每個(gè)穴位按摩二十下,就可以有效的改善腸胃代謝的效能,從而打通乳腺的氣血循環(huán),減肥的同時(shí)就可以兼顧豐胸了。

  小葫仙開始給女孩示范每個(gè)穴位在身體的哪一個(gè)地方,并且告訴女孩這個(gè)穴位的功效。

小葫仙示范穴位的位置和功效

  減肥又豐胸的穴位

  足三里,在小腿外側(cè),膝蓋下方三寸的凹陷處,這個(gè)穴位是屬于胃經(jīng)的穴位,有補(bǔ)中益氣的作用。

  豐隆穴,位于外膝眼和外踝尖的連線重點(diǎn),脛骨往外兩指寬處,這個(gè)穴位也是屬于胃經(jīng)的穴位,按摩這個(gè)穴位可以提升胃氣向上,有利于消除下半身的水腫。

  陰陵泉,有排除水分消除浮腫的作用;氣海穴,可以促進(jìn)新陳代謝,調(diào)理虛癥;天樞穴,可以通腸解便,代謝脂肪等等。

  小葫仙一邊給女孩講解關(guān)于減肥和豐胸的穴位,一邊講著每個(gè)穴位的功能,女孩在本子上認(rèn)真的記下,一堂生動(dòng)的減肥豐胸課很快的告一段亂。

小葫仙講解減肥和豐胸的穴位

  “厲害!我叫張?zhí)恚铱刹豢梢愿銓W(xué)徒?”

  “謝謝你看得起我,不可以。”小葫仙繼續(xù)拿水壺澆花:“既然解決方法你了解了,回家練去吧。”

  “那你怎樣才能收徒?”

  “怎樣我也不會(huì)收。”

  小葫仙一邊殘忍拒絕張?zhí)淼陌輲熣?qǐng)求,一邊自己在心里嘀咕,一個(gè)完顏夢(mèng)婕不夠自己活命的,還來一個(gè)徒弟,小葫仙一邊哼歌,一邊想著下次教完顏夢(mèng)婕什么內(nèi)容,近為了陳沒藥的病情,小葫仙教的一直都是關(guān)于心臟病護(hù)理的知識(shí),下一堂課會(huì)是什么課程呢?更多精彩,一起來看下一期!

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