雖然現(xiàn)在的美容產(chǎn)品非常的多，但是我們很多人的皮膚卻變得越來越差，小編告訴大家，這和我們平時(shí)經(jīng)常玩手機(jī)有很大的關(guān)系的哦，因此想要肌膚好，要少玩手機(jī)。同時(shí)，我們?nèi)绻麑W(xué)會(huì)一些面部按摩手法的話，那么你的氣色會(huì)越來越好的哦。
你是不是手機(jī)控啊，出門是不是一定要拿手機(jī)啊，是不是手機(jī)不在身邊就覺得不舒服啊。小心如果你過度的依賴3C產(chǎn)品，會(huì)帶來美麗的暗傷哦。如果你擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，皮膚變差的話，不妨讓經(jīng)絡(luò)活絡(luò)起來吧。
下面跟著小編一起進(jìn)行臉部穴位與經(jīng)絡(luò)按摩，讓自己不再因滑手機(jī)而眉頭深鎖，也不再讓臉部松垮垮。
顏面穴位按摩敷面膜氣色飽滿
低頭族要擺脫臉部僵硬老化，臉部經(jīng)絡(luò)療法是好方法，因?yàn)橹饕抢冒磯耗槻刻囟ㄑǖ?，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，運(yùn)行氣血目的，依據(jù)中醫(yī)理論，每個(gè)經(jīng)穴與體內(nèi)的內(nèi)臟或眼、鼻、耳等器官相連，只要刺激經(jīng)穴，就可以從身體的表面調(diào)整內(nèi)臟或各器官的功能，達(dá)到延緩老化、美容護(hù)膚效果。
傳統(tǒng)的中醫(yī)臉部穴位按摩，每天只要做一次，每次二十分鐘作用就可以了。但是需要我們注意的是，按摩的時(shí)間不要太久了，等到皮膚適應(yīng)、技術(shù)成熟之后，再加長(zhǎng)時(shí)間。
除了指壓按摩外，敷臉是另一個(gè)不錯(cuò)的選擇。以綠豆粉、白芷(綠豆粉量的1/10至1/5好)加上蛋清自制的簡(jiǎn)單面膜，對(duì)于抗老養(yǎng)顏也別具效果。
臉部經(jīng)絡(luò)5穴位恢復(fù)好氣色
1、頰車穴：位在兩眼之間，鼻梁凹陷處。
2、顴顟穴：位于眼尾下到顴骨下緣凹陷處。
3、迎香穴：位在鼻翼旁開約1厘米皺紋中。
4、地倉(cāng)穴：位于口角外側(cè)，上直對(duì)瞳孔。
5、太陽(yáng)穴：位于耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角延長(zhǎng)線上方。
另外再貼心的告訴你，5個(gè)按摩的小提醒。
1、可在保養(yǎng)后一個(gè)步驟時(shí)，利用乳液的順滑度按摩，也可搭配臉部專用按摩霜。
2、我們?cè)谧瞿槻堪茨Φ氖牵欢ㄒ?，不要太用力，用手指的指腹輕輕帶過就可以了，以防拉扯出皺紋。
3、每個(gè)動(dòng)作可重復(fù)10~20次。
