體檢憋尿怎么快速來尿？問

可以飲用大量的溫水，飲水后可在陰涼處進(jìn)行散步等活動，可以促進(jìn)水分的吸收和尿液的形成，不可飲用溫度過高的熱水或處于溫度高的地方，否則可能導(dǎo)致體內(nèi)水分轉(zhuǎn)化為汗液排出。在體檢前一天需避免飲用酒類、咖啡等刺激性飲品，不可進(jìn)食辛辣油膩的食物，禁止劇烈運(yùn)動，盡量不要服用藥物，避免影響檢查結(jié)果。在體檢前8小時禁食，有尿檢項目者，晨起時不可排尿。