生活當(dāng)中有很多人經(jīng)常拔火罐,而拔火罐既有好處也是有壞處的,那么拔火罐的好處和壞處分別是什么呢?拔火罐的時候有哪些注意事項(xiàng)呢?今天就為大家介紹一下!下面大家就一起來看一看吧!
拔火罐的好處
撥火罐的好處是有很多的,拔罐法又被稱為“火罐氣”“吸筒療法”,古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓,使吸著于皮膚,造成郁血現(xiàn)象的一種療法。
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也可以起到一定的保健作用,長期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、減壓的作用:在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效, 起到一種良性刺激,促其恢復(fù)正常功能的作用。
5、溫?zé)嶙饔茫喊喂薹▽植科つw有溫?zé)岽碳ぷ饔?,以大火罐、水罐、藥罐明顯。
6、調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡:由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
拔火罐是一種調(diào)養(yǎng)身體的保健方法,由于拔火罐簡單易操作,所以是一種極為普及的家庭理療手段,拔火罐對于緩解由于受寒受風(fēng)引起的頭痛、偏頭痛等病癥有一定作用,而且可以緩解關(guān)節(jié)炎疼痛,雖然拔火罐可以說是很安全的理療手段,但是拔火罐也是有一定壞處的,可能大家對此并不是很了解,那么下面就為大家盤點(diǎn)一下拔火罐的壞處吧:
一、損傷皮膚
大家對于拔火罐的操作方式和工作原理應(yīng)該比較了解,其主要是用罐子與皮膚組合成一個密閉空間,然后通過燃燒消耗密閉空間內(nèi)氧氣,從而減小密閉空間內(nèi)的壓力,通過這種方式將體內(nèi)的淤氣通過毛孔吸出,現(xiàn)在拔火罐有時候不采用明火燃燒的方式,但是其基本工作遠(yuǎn)離與傳統(tǒng)拔火罐還是沒有什么區(qū)別的,體內(nèi)淤氣通過毛孔被吸出體外,就會使毛孔舒張,如果舒張時間太久或者舒長力度太大就容易造成毛孔變粗,從而使皮膚變得粗糙,所以提醒大家在拔火罐的時候一定要控制時間和頻率,每次拔罐時間不宜超過五分鐘,在相同地方拔罐時間間隔不少于三天。
二、容易誘發(fā)中風(fēng)
傳統(tǒng)意義上拔罐一般是為了理療,但是隨著減肥瘦身風(fēng)潮的流行,很多人把拔罐用于減肥上,專家特別提醒,由于拔罐之后皮膚毛孔處于舒張狀態(tài),這樣容易導(dǎo)致外界環(huán)境中的寒氣進(jìn)入人體,從而誘發(fā)中風(fēng),所以在大面積拔罐之后一定要注意不要將拔罐部位暴露在外面,而且要做好保暖工作。另外,還要注意,拔罐結(jié)束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。
三、經(jīng)常拔火罐容易引起皮膚感染
如果你經(jīng)常去拔罐的話,一定要預(yù)防這些不該有的事情哦。 經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染 很多人認(rèn)為拔罐少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
四、拔火罐后洗澡很容易著涼