應(yīng)注意熟練掌握各種吸拔之法，動(dòng)作要正確、迅速。需要提一下的是，在機(jī)體凹凸不平處，特別是關(guān)節(jié)部位拔罐時(shí)，往往不易操作，即使拔住，也容易發(fā)生漏氣。
3、選取適當(dāng)體位
拔罐療法的體位選擇原則是：局部平坦、松馳，且能保持固定一定時(shí)間。因?yàn)榫植考∪饩o張，不利于吸拔，而變動(dòng)體位，可造成罐具脫落。在不影響取穴的前提，一般多選臥位，一是此體位易于固定的操作，二是罐具脫落不易摔碎。
1.拔罐后要避免受寒
拔罐的過(guò)程中，身體會(huì)出汗，同時(shí)因?yàn)榘喂薜墓π?，剛拔了罐身體會(huì)呈現(xiàn)虛弱狀態(tài)，同時(shí)身體的毛孔是擴(kuò)張的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就要避免受寒，受了寒容易加重疾病，也會(huì)導(dǎo)致感冒，不利于身體調(diào)理。
2.拔罐前后都要注意消毒
拔完罐前后，都要對(duì)器具進(jìn)行消毒，拔罐前消毒避免感染前一個(gè)使用者的疾病，拔罐后消毒，讓下次使用的患者更為安全。
3.拔罐后不要立刻洗澡
拔罐是通過(guò)負(fù)壓在皮膚上形成淤血，這實(shí)際上是對(duì)皮膚產(chǎn)生了傷害，拔罐過(guò)后的皮膚是脆弱而敏感的，因此不能立刻洗澡，否則容易發(fā)炎，也容易導(dǎo)致受涼感冒。
4.出現(xiàn)出血、水泡狀況
有些人拔了罐之后，相應(yīng)部分會(huì)出現(xiàn)出血狀況，這說(shuō)明拔罐的力度過(guò)大了，如果是輕微出血，只需要用干凈的醫(yī)用棉擦干血跡就可以了，如果出血嚴(yán)重，就要立刻停止該部位的拔罐，做止血處理，換其他地方拔。
拔罐中出現(xiàn)水泡也一樣，如果是小水泡，只需要注意不要弄破了就行，大水泡的話可以用消毒的針挑破了讓里面的液體流出后消毒防止發(fā)炎即可，但是出現(xiàn)了水泡好是換個(gè)地方拔罐，或者干脆停止拔罐，不要勉強(qiáng)堅(jiān)持。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了拔罐的好處，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道經(jīng)常拔罐會(huì)給身體帶來(lái)哪些變化了。生活中大家如果有上述的癥狀，可以選擇用拔罐的方法改善。拔罐能夠護(hù)理我們的臟腑，也能夠預(yù)防一些疾病，在拔罐的時(shí)候要知道它的禁忌。
