3、拔罐之后不要立即洗澡
拔過罐的都知道，在拔完火罐之后身體的所有毛孔都是處于張開的狀態(tài)，如果在這個(gè)時(shí)候洗澡的話，就會(huì)導(dǎo)致濕氣重新回到身體當(dāng)中，甚至比以前的濕氣更重。所以在這里建議大家，在剛拔完罐之后要注意保暖，好過3個(gè)小時(shí)再洗澡，另外，洗澡的時(shí)候還需要注意好是使用溫水。
1、拔罐時(shí)應(yīng)注意保暖，避免有風(fēng)直吹，防止受涼。
2、根據(jù)病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時(shí)，不應(yīng)再于原部位重復(fù)拔罐。
3、拔罐時(shí)間應(yīng)根據(jù)年齡、體質(zhì)、性別及病情輕重緩急而定留罐時(shí)間，一般拔罐時(shí)間為10～15分鐘，大罐吸拔力強(qiáng)，可適當(dāng)縮短時(shí)間，否則可能會(huì)起皰。一般病情輕或有感覺障礙(如下肢麻木者)，拔罐時(shí)間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時(shí)間可稍長，吸附力稍大。
4、拔罐后不慎起皰，應(yīng)及時(shí)涂燙傷膏，或去醫(yī)院處理。
5、分清體質(zhì)，按體質(zhì)拔罐進(jìn)行補(bǔ)瀉，否則會(huì)適得其反。
6、注意身體狀況，有心臟病，嚴(yán)重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過飽、過渴、過饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐。
7、有些部位不宜拔，肚臍、心前區(qū)，皮膚細(xì)嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，好也別拔。
8、拔罐后不可立即洗澡，拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時(shí)洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個(gè)小時(shí)。
9、拔罐期間應(yīng)密切觀察患者的反應(yīng)，若出現(xiàn)頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細(xì)無力等暈罐情況，應(yīng)及時(shí)取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開水或糖水，即可迅速緩解并恢復(fù)正常;重者可針刺人中、內(nèi)關(guān)、足三里、中沖等穴或艾灸百會(huì)、中極、關(guān)元、涌泉等穴，一般可很快緩解并恢復(fù)正常，或馬上送醫(yī)院處理。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了拔罐的好處，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道拔罐會(huì)給身體帶來哪些變化了，喜歡拔罐的人，可以通過拔罐來改善身體不適的癥狀，不過大家在拔罐的時(shí)候，應(yīng)該要知道拔罐的禁忌，也要知道自己能不能拔罐。
