拔罐的好處 堅持做這一件事養(yǎng)生效果翻倍

  拔罐是傳統(tǒng)中醫(yī)調(diào)理身體的一種方法,適當(dāng)?shù)陌喂迺o身體帶來好處,也能預(yù)防一些疾病出現(xiàn),但是拔罐不能什么時候都可以的,而且拔罐的人群也有要求,并不是什么人都能拔罐的,中醫(yī)拔罐的禁忌都有哪些?下文為大家詳細(xì)的介紹。

  拔罐的好處

  1、行氣活血

  拔罐能疏通經(jīng)絡(luò),緩解淤積,還能起到行氣活血和消腫鎮(zhèn)痛的作用。拔罐還能扶正固本,改善疾病。

拔罐能疏通經(jīng)絡(luò),緩解淤積

  2、消腫止痛

  頸椎病、軟組織損傷、腰椎間盤突出癥等疾病,給身體帶來的疼痛,可以通過拔罐來改善,但拔罐只能作為輔助緩解疼痛的方法,不能用于治療疾病,并且患者拔罐的時候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行拔罐。

  3、疏通筋骨

  人體的經(jīng)絡(luò)與穴位都是相連的,皮膚受到刺激后,也會刺激到穴位與經(jīng)絡(luò),讓氣血運(yùn)行的更加通暢,所以拔罐可以疏通筋骨。

人體的經(jīng)絡(luò)與穴位都是相連的

  4、祛風(fēng)散寒

  拔罐是將工具燃燒后吸附在皮膚上,這樣就能將身體中的濕寒氣排出來,然后起到排出濕氣的作用。拔罐會給局部皮膚帶來溫?zé)岬拇碳?,這樣就能將體內(nèi)的毒素排出,還可以改善血液循環(huán),讓營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各個部位,堅持拔罐能讓人體內(nèi)寒氣消散,所以拔罐是可以祛風(fēng)散寒的。

  拔罐的禁忌

  1、特殊部位

  如果存在過敏嚴(yán)重,或是有傳染性皮膚的人群,不建議拔罐。皮膚有腫瘤、潰爛和感染等情況,也不能拔罐。

  2、情緒因素

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