流鼻血的預(yù)防方法
流鼻血有兩種情況，一種是鼻涕中混有血液即有血性鼻涕，常見于急性鼻炎、干燥性鼻炎、鼻腔異物、鼻肉芽潰瘍及鼻咽部腫瘤。第二種是鼻涕全變紅——俗稱鼻出血。鼻出血有輕有重，出血量有多有少。有的人流鼻血同時(shí)，嘴里也流，那是血經(jīng)由后鼻孔流到口中的，這種嚴(yán)重的鼻出血多見于高血壓、血液病及鼻腔惡性腫瘤，如不及時(shí)處理，很快就會(huì)引起休克。一些引起發(fā)燒的急性傳染病、心血管疾病、各種血液病都是引起鼻出血的常見原因。
【兒童鼻出血的預(yù)防】
冬春季節(jié)是兒童鼻出血的發(fā)病高峰期，為了預(yù)防鼻出血家長要限制兒童過度活動(dòng)，盡量少參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免發(fā)生鼻外傷;在飲食方面要注意清淡飲食，少吃煎炸食品;同時(shí)要積極預(yù)防感冒和其他熱性病;對于有春季鼻出血史者，可服用銀花、菊花、麥冬等加以預(yù)防。具體措施如下。
1、滋潤鼻腔
當(dāng)小孩鼻腔干燥時(shí)，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔。
2、控制劇烈活動(dòng)，避免鼻外傷
小孩鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動(dòng)也會(huì)使鼻黏膜血管擴(kuò)張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免劇烈運(yùn)動(dòng)之外，還要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要隨意摳挖鼻孔。
3、注意飲食
冬春季節(jié)天氣干燥，在飲食上應(yīng)少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果。并注意補(bǔ)充水分。
4、預(yù)防呼吸道疾病
感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，很容易導(dǎo)致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂出血。因此，預(yù)防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視。
