對于現(xiàn)在的很多人來說,髕骨骨折已經(jīng)是很常見的了,髕骨骨折的發(fā)生大多是因為在生活上的不小心造成的,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了,保護好自身的關(guān)節(jié)健康,對于自身的身體都是很好的。
髕骨骨折對于現(xiàn)在的人來說應(yīng)該已經(jīng)已經(jīng)是不陌生了,引起髕骨骨折癥狀的主要原因是由于關(guān)節(jié)的護理不當(dāng)引起的,髕骨骨折患者在日常的生活中一定要多加的注意了。那么對于髕骨骨折患者在日常的生活中應(yīng)該注意哪些護理呢?下面小編就為大家介紹一下髕骨骨折的一下護理方法。
髕骨骨折日常保健 髕骨骨折保健常識
保健護理
1.用藥
遵醫(yī)囑用藥,不可隨意增減藥量或停藥。
2.飲食
髕骨骨折患者對于飲食一定啊喲多加的注意了,對于髕骨骨折患者宜食清淡易消化富含蛋白質(zhì)食物,不宜過飽;忌辛辣刺激食物,禁煙酒,髕骨骨折患者在平時要多加的注意了。
3.功能鍛煉
遵醫(yī)囑及早進行功能鍛煉,恢復(fù)肢體功能,功能鍛煉注意循序漸進,避免過勞,注意安全。
4.生活起居
戒煙酒,保持大便通暢,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠。
5.情志
髕骨骨折在日常的生活中一定要保持一個愉快的心情,及時的疏導(dǎo)不良情緒,髕骨骨折一定要配合治療,安心養(yǎng)病。
6.定期復(fù)查
遵醫(yī)囑復(fù)診,患肢出現(xiàn)腫脹疼痛、活動不利等異常情況時,及時就醫(yī)。
骨折患者的功能鍛煉
1.傷后兩周以內(nèi)
功能鍛煉的主要形式是四肢肌肉舒縮運動。原則上骨折部位上、下關(guān)節(jié)不可活動,身體其他部位均應(yīng)進行正?;顒?。此期間功能鍛煉的主要目的是促進患肢血液循環(huán),以利消腫和穩(wěn)定骨折。