3、排毒養(yǎng)顏
蘋(píng)果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動(dòng)，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏。
4、美白皮膚
蘋(píng)果中含有大量的維生素 C ，常吃蘋(píng)果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)。
同時(shí)，蘋(píng)果茶還可以當(dāng)做面膜用，其用法：蘋(píng)果去皮，搗爛如泥，干性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚加蛋清，攪拌均勻敷面， 20 分鐘后用清水洗凈，不僅可除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑，而且使人皮膚細(xì)嫩，柔滑而白皙。
蘋(píng)果茶禁忌
傷食瀉或濕熱瀉者不宜服用。蘋(píng)果，《名醫(yī)別錄》稱(chēng)奈，又名頻婆，與林擒為同類(lèi)果實(shí)。李時(shí)珍說(shuō)：“林檎即奈之小而國(guó)者。”性味酸、甘、平，無(wú)毒。含蘋(píng)果酸、枸櫞酸、酒石酸、鞣酸及胡蘿卜素、維生素(B、C)等成分，營(yíng)養(yǎng)豐富。藥用功能為益氣健脾、澀腸止瀉等。蓋甘能補(bǔ)氣健脾，酸能固澀故也。
丁香蘋(píng)果茶的做法
1、蘋(píng)果洗淨(jìng)，削皮，切成四等分。
2、將每一片蘋(píng)果刺入兩顆丁香粒。
3、在鍋?zhàn)又兄萌胨?、檸檬汁、砂糖、蘋(píng)果。
4、將鋁箔紙折成鍋口大小，覆蓋在鍋口;小火煮20分鐘。
5、熄火后，放入茶包1至2分鐘之后取出。
6、取出蘋(píng)果內(nèi)的丁香粒;飲用時(shí)倒入蘋(píng)果和煮好的汁液即告完成。
結(jié)語(yǔ)：上面就是小編給大家介紹的蘋(píng)果茶的相關(guān)知識(shí)，小伙伴們知道怎么制作蘋(píng)果茶了吧，蘋(píng)果茶制作簡(jiǎn)單，功效卻很多，小伙伴們沒(méi)事的時(shí)候可以按照小編的介紹自己嘗試制作看看哦，希望小編的文章對(duì)大家能有所幫助。
