四、戒散
任何一個(gè)垂釣者要想充分發(fā)揮自己的水平，必須具備高度集中精力的能力，也就是說，具備高度的心理穩(wěn)定狀態(tài)，這是垂釣心理成熟的重要標(biāo)志之一。
釣魚與其他眾多的休育運(yùn)動(dòng)的顯著的區(qū)別之一是運(yùn)動(dòng)對(duì)象為生物，魚在水里，人在岸上，雙方發(fā)生聯(lián)系的時(shí)間僅限于魚吞餌的片刻。注意力分散就會(huì)錯(cuò)過時(shí)機(jī)，功虧一簽。每個(gè)垂釣者都想釣到大魚，但大魚一般十分機(jī)警，上鉤率很低，機(jī)遇十分難得，如果這樣機(jī)遇因?yàn)榫Ψ稚⒍e(cuò)過，定會(huì)造成終身遺憾。
人的精力是有限度的，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)引起疲勞。解決這一問題的辦法是學(xué)會(huì)有效調(diào)節(jié)精力。如利用中午、后半夜的上魚淡季小歇。與手竿相比，海竿可使垂釣者有更多的余地調(diào)節(jié)精力。使用海竿對(duì)神經(jīng)衰弱，自控能力較差的人更適合。但絕不是說使用海竿不需要精力集中，可以撤手不管。暫時(shí)放松精力是為了更有效和長(zhǎng)久的集中精力。
釣魚是一項(xiàng)靜動(dòng)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。靜時(shí)要垂釣者精力集中。穩(wěn)坐釣魚臺(tái)。動(dòng)時(shí)要求反應(yīng)靈敏。動(dòng)作準(zhǔn)確迅速。從心理學(xué)講既要有適宜的情緒穩(wěn)定狀態(tài)，又要有適度的激活水平，精力集中和反應(yīng)靈敏是相互統(tǒng)一的，在垂釣過程中缺一不可。
綜上所述，良好的垂釣心理索質(zhì)是:沉著冷靜，耐心細(xì)致，虛心善學(xué)。有善于集中和調(diào)整精力的能力。有善于自我控制和抗干擾能力。有正確判斷信息的能力。有迅速果斷的反應(yīng)能力。
釣魚新手如何學(xué)釣魚?
1、網(wǎng)絡(luò)搜索資料
這個(gè)是必須的，有很多專業(yè)的術(shù)語都沒搞明白的話，資料根本就看不明白，但搜索資料也要講究技巧，不能上來就搜索或是在論壇提問類如：怎么釣魚啊?怎么用浮漂啊?等等問題，因?yàn)檫@類問題覆蓋面太廣，讓別人回答也不好回答，而且就算搜索出來的釣魚知識(shí)也是不著邊際，要細(xì)化一些，找出自身真正想要了解的知識(shí)。如怎么用漂，我們可我問某某牌子的浮漂調(diào)幾釣幾好?再如問題：某某竿子好不好時(shí)，我們可以換一種方式，如某某牌子的竿子可以在什么情況下使用。這樣不光搜索出來的資料更是你想要的，同時(shí)別人更容易回答。少則十多字個(gè)可以說明問題，多則幾十上百就可以解決
2、實(shí)踐大于材料的吸收
本來釣魚就是個(gè)技術(shù)活，俗話說熟能生巧，我看用在釣魚技術(shù)上很是得當(dāng)，當(dāng)然先有一點(diǎn)基礎(chǔ)也是必需的，好是在遇到問題時(shí)再去尋找答案，這樣更容易接受，而且保留記憶的時(shí)間長(zhǎng)，如果連釣魚是什么還沒搞明白，又何談實(shí)踐?
3、多認(rèn)識(shí)一些釣友
朋友多了路好走，如果你的朋友都是高技術(shù)的釣魚水平，你很快也會(huì)達(dá)到這個(gè)層次的。如何才能認(rèn)識(shí)更多的釣友?那么，就要從我們身邊做起，在釣魚時(shí)，旁邊的釣友你和他們交流一下，直來直去，不要吹噓捧大，不要拐彎抹角。
我還記得第一次認(rèn)識(shí)的釣友是賣魚具的老板，人很和氣，買魚具時(shí)認(rèn)識(shí)的，一直到現(xiàn)在關(guān)系很好(不要誤解有金錢利益，不買魚具也一樣的)。很多次出釣都會(huì)相邀在一起，比賽或是平時(shí)垂釣時(shí)遇到點(diǎn)什么問題也會(huì)在一起相互的討論。也許在我感覺中，釣技就是這樣一點(diǎn)點(diǎn)積累出來的。
結(jié)語：釣魚是需要一定的心理素質(zhì)的，釣魚要戒急、戒粗、戒滿、戒散，釣魚新手想要學(xué)習(xí)釣魚可以從網(wǎng)絡(luò)上收集資料、自己多加練習(xí)或者多認(rèn)識(shí)一些釣友分享釣魚經(jīng)驗(yàn)，希望小編的文章對(duì)大家能有所幫助。
