釣魚(yú)原本是一件十分有益健康的活動(dòng),但是釣魚(yú)新手總會(huì)犯一些釣魚(yú)誤區(qū)使得自身健康得到損害,今天小編就給大家介紹一些釣魚(yú)入門(mén)知識(shí),從五個(gè)方面給大家介紹釣魚(yú)技巧以及釣魚(yú)誤區(qū),一起看看吧。
釣魚(yú)入門(mén)
(一)出發(fā)前不注意休息
初學(xué)釣魚(yú)者,年輕人對(duì)此問(wèn)題不重視。有的人釣前準(zhǔn)備一個(gè)晚上,又是整理釣具,又是調(diào)制魚(yú)餌,又要與朋友們?nèi)〉寐?lián)系。有些年輕人愛(ài)聚到一起喝酒,大牌,神侃至深夜,甚至通宵,第二天釣魚(yú)又勞累一整天,從精神到身體一直處于緊張狀態(tài),身體的各個(gè)器官超負(fù)荷工作,對(duì)身體健康有百害而無(wú)一益。因此說(shuō),垂釣前要休息好,一定要保證7~8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
(二)飲食準(zhǔn)備不充分
不重視釣魚(yú)時(shí)的飲食,是釣魚(yú)人普遍存在的問(wèn)題。有的釣友僅帶點(diǎn)面包,火腿腸或幾個(gè)煮雞蛋,幾根油條,有的什么也不帶,計(jì)劃在鄉(xiāng)下小店里隨便買(mǎi)點(diǎn)食品,有的人甚至連礦泉水都不準(zhǔn)備,以湊合的態(tài)度對(duì)待釣魚(yú)時(shí)的飲食,認(rèn)為少吃一兩頓沒(méi)關(guān)系。
這種認(rèn)識(shí)和習(xí)慣不可取,長(zhǎng)期這樣做會(huì)對(duì)身體造成損害。主食,副食要帶充足,水至少準(zhǔn)備1.5升,夏天更應(yīng)該多帶一些。春秋季氣溫較低,可用保溫桶盛裝飯菜,中午可吃到熱食,早晨出發(fā)前應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食品,如牛奶,雞蛋,到了釣場(chǎng)后,一切安排就緒,往水中投了誘餌后再吃點(diǎn)食品,此時(shí)正是早上七八點(diǎn)鐘(夏季)的時(shí)間,也是在家吃早餐的時(shí)間。
(三)疲勞釣魚(yú)
所謂疲勞釣魚(yú),就是把全天的釣魚(yú)活動(dòng)搞得很緊張,不注意間歇性休息,釣魚(yú)應(yīng)有張又馳,勞逸結(jié)合,有些釣者認(rèn)為,出釣一天,時(shí)間很寶貴,于是竿不離手,眼不離漂,投了鉤,浮漂不懂,心里發(fā)急,趕忙找新的釣點(diǎn),若是玩路亞釣,一天揚(yáng)竿首先近千次,甚至超過(guò)了千次。
玩臺(tái)釣的人,活動(dòng)量更多啊,消耗體力更多,之所以出現(xiàn)以上這種情況,主要原因是對(duì)釣魚(yú)活動(dòng)的目的和意義缺少全面的認(rèn)識(shí),釣魚(yú)是一項(xiàng)休閑娛樂(lè)活動(dòng),重在放松心情,強(qiáng)身健體,只要有這種認(rèn)識(shí),釣魚(yú)活動(dòng)就會(huì)變得輕松愉快。