冬季天氣干燥，隨之而來(lái)的除了是肌膚問(wèn)題外，我們的頭發(fā)也經(jīng)常干枯毛躁。很多的女性朋友都會(huì)問(wèn)頭發(fā)干枯毛躁怎么辦，冬季到底要如何讓頭發(fā)光滑柔順呢?接下來(lái)和大家分享一下冬季頭發(fā)干枯毛躁的護(hù)理方法吧。
冬天到了，因?yàn)樘鞖獾脑颍闶遣皇墙?jīng)常會(huì)頂著一堆亂糟糟的頭發(fā)出門(mén)呢?這樣既降低了美女的美麗，也會(huì)看起來(lái)給人不精神不利索的感覺(jué)，本文將為大家介紹一下如何在冬季打理自己的頭發(fā)，有興趣的不妨一起學(xué)習(xí)一下吧。
頭發(fā)干枯毛躁的原因
頭發(fā)干枯與人體內(nèi)臟的功能密切相關(guān)，人體內(nèi)氣血不足，內(nèi)臟功能失調(diào)，都會(huì)使頭發(fā)失去濡養(yǎng)導(dǎo)致頭發(fā)干枯。
營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如維生素A缺乏，蛋白質(zhì)缺乏等。
遺傳因素。
大氣污染的侵害。
日曬，我們都知道陽(yáng)光的照射會(huì)影響我們的肌膚和頭發(fā)，讓我們看起來(lái)不是那么的美麗。可是你知道即使是冬天的陽(yáng)光也會(huì)有影響嗎？因?yàn)槲覀兊念^發(fā)在冬季特別的脆弱，特別容易受到陽(yáng)光中紫外線(xiàn)的傷害。
化學(xué)物的傷害，這類(lèi)傷害對(duì)于我們的頭發(fā)傷害很大，在染發(fā)和燙發(fā)之后，我們的頭發(fā)其實(shí)需要很長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)、甚至使用熱吹風(fēng)也會(huì)造成頭發(fā)的暗淡無(wú)光。
長(zhǎng)期睡眠不足和疲勞過(guò)度。
吸煙過(guò)多。
某些疾病的傷害，如貧血、低鉀。這類(lèi)疾病使得我們頭發(fā)吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)受到損失，造成頭發(fā)的毛躁。
頭發(fā)干枯毛躁怎么辦
兩個(gè)月剪一次頭
發(fā)頭發(fā)的平均生長(zhǎng)速度為一個(gè)月1.5厘米左右，如果你想要頭發(fā)持續(xù)健康地生長(zhǎng)，那么好每每?jī)蓚€(gè)月就剪掉8毫米左右的頭發(fā)，只要看到分叉，就毫不猶豫的剪掉。
少染發(fā)
除了燙發(fā)會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害以外，染發(fā)劑和漂白劑中的化學(xué)成分也會(huì)傷害頭發(fā)的長(zhǎng)度和光澤。如果你想要給頭發(fā)換個(gè)顏色，不妨用半永久和暫時(shí)性的染發(fā)劑，而且好選擇跟頭發(fā)的自然發(fā)色接近的顏色。如果染發(fā)的話(huà)，也要控制好頻率，頻繁染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害非常大。
