健康小常識 養(yǎng)生須知的人體7大健康極限

  隨著人們生活水平的顯著的提高,越來越多的人開始追求更為刺激有趣的生活,就會有很多人選擇驚險刺激的極限運動,那么你知道會致命的人體極限是什么嗎?你知道人體的可以承受的極限有哪些嗎?今天小編就為大家介紹一下會危害身體健康的極限運動,感興趣的朋友們一起來看看啊。

  聲音極限

  其實,我們每個人的聽力存在一定的極限,一旦聲音過于大的時候,就會導(dǎo)致我們的耳膜被震破,不慎的話就會導(dǎo)致人們失聰現(xiàn)象,所以人的聽力極限是要特別的注意的,一般現(xiàn)在測試人的聽力的極限,是根據(jù)分貝來計算的。

  音量超過40分貝會妨礙睡眠,長期處于60分貝的環(huán)境下,會變得焦慮不安;80分貝會讓人沒有食欲;90分貝以上會血壓上升,心跳加快;125分貝的聲音會讓人覺得頭疼。

  音量超過130分貝(噴氣式飛機引擎聲),即使是短時間也會讓耳朵疼痛;而150分貝以上會造成耳鼓膜破裂、內(nèi)耳出血,破壞內(nèi)耳的神經(jīng)細胞。

  如果人在20公里的范圍內(nèi)聽到200分貝的聲音,壓力波會損害他們的肺部,導(dǎo)致外部空氣進入血液,引起致命的肺栓塞。

  失血極限

  人的血液在我們的身體里面起到很重要的作用,大量的缺血就有可能會導(dǎo)致人死亡,所以說人的血液的量也是有一定的極限值的,在一般情況下,一個健康的成年人體內(nèi)的血液,量大約是在3.8到5.6升之間的。

  如果失去超過15%的血量,人的脈搏就會加速跳動,人可能會覺得暈眩發(fā)冷。若是失去40%的血量,這將影響血液流回心房,從而使人出現(xiàn)心動過速的癥狀。

  人體一次性失血極限是1.9到2.8升,約占人體血液總量的50%。如果人體處于慢性失血的狀況,人體極限的低剩余血量為1升,即失去人體78%的血量。

  人體低溫極限

  人的核心體溫為37攝氏度,一般來說,外界溫度在20攝氏度左右,就能引起體溫下降。

  一旦我們?nèi)梭w的體溫降到36攝氏度下面,人的反應(yīng)能力和判斷能力都會相應(yīng)的削弱。一旦降到35攝氏度,甚至連走路會覺得困難。萬一降到33攝氏度的時候,人竟然會失去理智。而到了30攝氏度,人就會毫無知覺。而體溫達到24攝氏度時,心跳就會停止了。

  2001年,一個剛剛學(xué)會走路的孩子在零下20攝氏度的低溫天氣下存活。當時她的心臟一度停跳兩個小時,體溫只有16攝氏度。

  人體高溫極限

  正常人腋窩溫度的上限通常為37.4攝氏度。如果發(fā)熱,一般高不過達到42攝氏度。

人體的可承受的極限 健康小常識 極限運動 
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