情況三
喜歡充氣飲料嗎?從香檳酒瓶或者可樂(lè)罐里沖出來(lái)的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來(lái)。
建議
忘掉這類飲料吧，不要喝用吸管的飲料，不嚼口香糖。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過(guò)量空氣，從而引起打嗝。
情況四
有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對(duì)氧氣的需求就會(huì)增加。結(jié)果，就會(huì)像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣，引起打嗝。
建議
來(lái)一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補(bǔ)充氧。
情況五
剛剛喝過(guò)熱咖啡或熱茶嗎?美國(guó)鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明：熱湯熱飲料的蒸汽會(huì)隨大量空氣一起吸入體內(nèi)，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你就吹氣，這樣也會(huì)把大量空氣吸入體內(nèi)。
建議
等熱湯熱飲料稍涼再喝。
情況六
吃飯吃得太快了?在快餐店用餐后常會(huì)打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候，會(huì)吸入很多空氣。
建議
不要一下子就把盤里的食物消滅了———小塊小塊地吃，細(xì)嚼慢咽。保證足夠的用餐時(shí)間，不要急于趕路。
情況七
吃飯時(shí)是不是說(shuō)話太多?這種情況也會(huì)引起打嗝。
