腳后跟干裂怎么辦 治療腳后跟干裂的方法(7)

  5、指壓按摩法

  取穴昆侖、太溪,昆侖在外踝與跟腱之間的凹陷處,平外踝高點,太溪在內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處,平內(nèi)踝高點。每天按摩早晚各1次,早晨用按揉法,用拇指尖端按在穴位上,向里轉(zhuǎn)三下,向外轉(zhuǎn)三下,每穴5分鐘。晚上用按壓法,用拇指尖端按在穴位上,一按一抬,每穴5分鐘。

 

指壓按摩可使腳部變好

  6、毛刷刷足法

  每晚用熱水泡腳后,先用毛刷叩打足跟部每側(cè)1分鐘,然后用毛刷刷動足跟部1分鐘,再叩打1分鐘。

  黃蠟油治腳后跟裂

  其法:香油100g、黃蠟(中藥店可買到)20至30g,用火將香油熱熬放黃蠟,待黃蠟熔化即成。

  用法:先用溫熱水泡洗手(腳)部10至15分鐘,待手(腳)泡透擦干,擦蠟油于患處,用火烤干當時就有舒適感,每日兩次,一周即愈。

  黃蠟油治腳后跟裂

  其法:香油100g、黃蠟(中藥店可買到)20至30g,用火將香油熱熬放黃蠟,待黃蠟熔化即成。用法:先用溫熱水泡洗手(腳)部10至15分鐘,待手(腳)泡透擦干,擦蠟油于患處,用火烤干當時就有舒適感,每日兩次,一周即愈。

  柏樹枝葉治腳后跟拖皮

  我患腳后跟脫皮五六年了,冬季尤重,皸裂流血。后聽人介紹,用鮮柏樹枝葉加水煮沸。浸泡患處,堅持一個多月后,果然治愈。

柏樹枝葉治腳后跟拖皮

  黑云豆煮食醫(yī)治腳裂脫皮

  將70克純黑云豆用火煮爛,連湯帶豆食用,每日二次,食用五千克為一個療程。一個療程后停食此方半個月,共三個療程后即可治好腳后跟脫皮病癥 灌油根治腳裂 我在醫(yī)病住院期間,每天洗腳時,都為自己的裂腳叫苦不迭。鄰床的龔先生告訴我,獾油可根治腳裂。我便照辦,果然效果不錯,只半個多月的時間,裂腳光滑了。

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