腸炎吃什么食物好 八款對(duì)付腸炎超有效(3)

  慢性腸胃炎

  慢性腸胃炎除了藥物治療,就在于平時(shí)養(yǎng)護(hù)了。

  慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物。

  不要暴飲暴食,少食多餐,按時(shí)按量飲食,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。禁忌煙酒和碳酸飲料。

  如果胃酸分泌減少,如萎縮性胃炎,可食用濃肉湯、魚(yú)湯、雞湯等味道鮮美的食物。

  以刺激胃酸分泌,促進(jìn)食欲。每餐可以適當(dāng)吃幾個(gè)山楂,好是新鮮的山楂,以刺激胃液的分泌。

  可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。

  酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素,同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕,有利于胃炎的治療和恢復(fù)。

  經(jīng)常適量喝酸奶

  對(duì)于胃酸分泌過(guò)多者(高酸性胃炎),應(yīng)禁用肉湯、魚(yú)湯、雞湯以及過(guò)多的鮮味食品。

  可將肉類(lèi)煮熟去湯后再烹制。食物要做得細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)的方法少采用煎炸等。

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