紫外線過敏怎么辦 如何防治紫外線過敏(14)

  如何預(yù)防紫外線過敏

  生活注意細節(jié)

  紫外線過敏是因為體質(zhì)性的問題,根治不易,過去也有許多人因為對藥物治療的反應(yīng)不好,持續(xù)的復(fù)發(fā),只好放任它。但往往就縱容了它的發(fā)展,使局部皮膚產(chǎn)生皺紋、色素沉積、細胞損害。有紫外線過敏體質(zhì)的人都應(yīng)該學(xué)習(xí)如何與它共處,才是根本之道,當(dāng)然首要的還是得防曬。

  1、皮膚癢不要撓

  一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不光不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當(dāng)你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度升高,使血液釋放出更多的組織胺(過敏源),反而會更惡化。

  2、注意皮膚衛(wèi)生

  由于屬于過敏膚質(zhì),選擇護膚產(chǎn)品時要特別留意。使用弱酸性溫和的清潔產(chǎn)品,以保護皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷,配合使用溫和護膚保養(yǎng)產(chǎn)品,以保護皮膚潤澤。需要注意的是洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

  3、不要熱敷過敏處

  有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏源,例如有些人在冬天浸泡在熱溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

  4、面部美容操

  每天做面部美容操。其方法為:五指并攏,雙掌摩擦微熱后,輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部,持續(xù)3-5分鐘,以促進面部血液循環(huán),使面部皮膚光潔。

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