治療灰指甲的食療方
一、鯽魚豆腐湯
原料:鯽魚1條(約250克),豆腐400克
做法
1.把豆腐切成5厘米厚的薄片,然后用鹽沸水燙5分鐘,瀝干水待用;
2.鯽魚去鱗除干凈,抹上酒,用鹽腌制10分鐘;
3.把鍋打上火,放入食油,大約燒至5分鐘,姜片放入爆炒,將魚兩面煎成金黃色,加適量的水,用小火煮沸大約半小時(shí),放入切好的豆腐,調(diào)味后放入蔥花。
二、雞肉蘑菇湯
原料:雞肉約200克,適量蘑菇、蔥、姜做法
1、蘑菇切成薄片,焯水后撈出等待備用;
2、將雞肉切成丁然后放入鍋中用水煮熟之后,倒入蘑菇一起煮,煮開后用水淀粉勾芡,就可以出鍋了。