五、電腦失寫癥：由于頻繁使用電腦，不少人患上了“電腦失寫癥”——逐漸喪失書寫的本領(lǐng)。心理學(xué)和生理學(xué)研究表明，書寫訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)思維、形成良好的行為方式十分關(guān)鍵，電腦無法取代用手一筆一畫的書寫。書寫可在大腦的語言中樞系統(tǒng)形成特殊印記，而且，對(duì)人的意志、耐力、毅力和神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定功能也是必不可少的訓(xùn)練。而在電腦上寫字，就無法形成這種印記，會(huì)造成一種辨識(shí)的困難。盡管許多人在打電腦時(shí)得心應(yīng)手，但在大腦中缺少必要的抽象思維能力，使得邏輯性和語言功能產(chǎn)生障礙。
六、頸脊椎綜合癥：年輕人在電腦前坐的時(shí)間越來越長，長時(shí)間姿勢(shì)不正確極易導(dǎo)致頸椎病變。脊椎錯(cuò)位不但令關(guān)節(jié)失去功能，影響靈活性，使肌肉抽緊劇痛和乏力，甚至可能造成肌肉萎縮，由于脊椎神經(jīng)受壓，嚴(yán)重者更會(huì)導(dǎo)致心肺等各器官功能不斷衰退。在國內(nèi)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，多有脊柱病和治療項(xiàng)目，如推拿按摩、針灸理療、藥物、牽引、手術(shù)等，患者可根據(jù)醫(yī)生建議，結(jié)合自身狀態(tài)，選擇治療。應(yīng)用脊椎生物力學(xué)原理，結(jié)合傳統(tǒng)手法的整脊療法治療脊柱病，治療時(shí)間短、痛苦少、見效快，患者樂于接受。
七、光敏感性癲癇： 有報(bào)道說，上海的一位大學(xué)生在網(wǎng)上連續(xù)玩了10個(gè)小時(shí)游戲后，忽然感到視線模糊、頭痛、惡心，后全身抽搐。送到上海仁濟(jì)醫(yī)院后，被診斷為“光敏感性癲癇”。近幾年，由于長時(shí)間使用電腦、看電視、打游戲機(jī)等誘發(fā)的癲癇病例屢見不鮮，這部分患者年齡大多集中于20～40歲之間，大約占癲癇患者的1/3 左右。青少年應(yīng)該減少上網(wǎng)、看電視和玩電子游戲的時(shí)間，長期使用電腦的人應(yīng)該注意休息，有癲癇病史的人要避免不良刺激。計(jì)算機(jī)好能罩上視保屏，戴上防輻射眼鏡防護(hù)，看電視要保持較遠(yuǎn)的距離，房間的燈光盡量柔和，出門戴上太陽鏡。
八、“電腦臉”癥：心理學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常與電腦打交道的人，由于長時(shí)間面對(duì)沒有生命的電腦屏幕，與人的交流越來越少，就會(huì)在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的面孔，并且會(huì)影響日常人際交往，進(jìn)而產(chǎn)生心理和精神上的障礙。據(jù)醫(yī)學(xué)研究，凡是面帶微笑、眼球靈活、目光炯炯有神的嬰兒，體內(nèi)的鐵貯存多數(shù)正常。反之面孔嚴(yán)肅、呆板或1 小時(shí)內(nèi)僅發(fā)笑1～2次的寶寶，血中鐵含量可能不足。如果在1 周內(nèi)連續(xù)補(bǔ)鐵，嚴(yán)肅的表情會(huì)逐漸消失而代之以愉快的神情;專家提示，那些不茍言笑的“電腦臉”，不妨選擇補(bǔ)鐵，以改變刻板的面孔。
九、電腦血栓癥：“電腦血栓癥”實(shí)際上就是醫(yī)學(xué)上的靜脈血栓癥。電腦操作人員由于久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)，再加上多處于空調(diào)的環(huán)境中，不注意及時(shí)補(bǔ)充水分，血液黏稠度就會(huì)增高，大大增加了血栓形成的危險(xiǎn)。“電腦血栓癥”跟所謂的“經(jīng)濟(jì)艙綜合癥”相似，早期癥狀是自發(fā)性腿肚子痛、腫脹、局部發(fā)熱、行走痛，甚至造成不能行走。靜脈血栓癥如得不到及時(shí)治療，可引發(fā)下肢靜脈閉塞和靜脈瓣膜的破壞，深部靜脈栓塞可致凝塊聚集到肺部而誘發(fā)肺栓塞，嚴(yán)重者可危及生命。所以，人們?cè)陔娔X前辦公的時(shí)候，好每隔一段時(shí)間就站起來走一走，多喝水，多做小腿和足部的伸展運(yùn)動(dòng)，這樣可以有效地預(yù)防這種疾病。
十、電腦輻射脫發(fā)癥：接觸和使用電腦的時(shí)間越久，對(duì)人體所產(chǎn)生的輻射越強(qiáng)，輻射的主要副作用之一，就是會(huì)使人的頭發(fā)脫落。此外電腦工作者用腦的時(shí)間較長，注意力高度集中，會(huì)使大腦的興奮性持續(xù)增高，與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，毛囊易被栓塞，從而使頭發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而發(fā)生脫落。因此，防止脫發(fā)的關(guān)鍵在于科學(xué)用腦，同時(shí)，好安裝電腦熒光屏防護(hù)罩，調(diào)整好使用電腦的時(shí)間，保證充足的睡眠，養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，科學(xué)護(hù)理頭發(fā)。
