專家教你三伏灸正確的操作方法

  三伏天是一年熱的一個季節(jié),在這個季節(jié)里面,很多人都會出現(xiàn)一些不適應的征兆,很多人市民也會選擇在三伏天的時候去做艾灸,但是你知道怎樣做三伏灸呢?三伏灸任何都是可以做的嗎?趕緊跟隨小編去看看吧!

  三伏天一共有三個階段,是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱。

  按史記的說法:“伏者,隱伏避盛夏也”,意思是天氣太熱了,宜伏不宜動。伏是隱藏之義。我經(jīng)過反復思考,借用了個詞“潛龍在淵”,應該較為形象且貼切。另外,我個人認為,“伏”少還有以下幾個含義:

“伏”少還有以下幾個含義

  1.天象:有伏熱之意,伏者覆也,蓋也,包裹狀也,熱之積累也,“三伏”期間,地面吸收的熱量多于散發(fā)的熱量。

  2.人象:伏有“匍匐”之意,類“苦夏”之說。盛夏之際,濕熱交蒸不得外泄,陰蒸陽覆,悶而不舒,人們疲憊不堪。

  3.地象:伏者,位之卑也;陽氣者天也,在高位,陰氣者地也,卑位。

  4.伏者,伏藏也,伸之始也,陰伏陽中,極陰而陽,夏至一陰生,其后蓄勢待發(fā)焉。 5.伏者,隱蔽也,內(nèi)涵也,古人精心選用“伏”字,示其內(nèi)涵也,寓有透過現(xiàn)象推理本質(zhì)之意。“大德曰生”,一生二,二生三,三生萬物也,三者,謂其盛也。“三伏”提醒我們在充分認識自然法則后,可用善法引伏邪外出也。

  三伏灸的機理

  “三伏灸”,不是普通的艾灸法,而是特指在每年的三伏天,選擇一些特殊的中藥,做成膏狀,敷貼在特定的穴位上,進行溫和刺激,類似“發(fā)泡灸”的一種方法。

  “三伏天”是初伏,中伏和末伏的統(tǒng)稱。古人規(guī)定從夏至日開始算起的第三個“庚日”為入伏,并作為“初伏”的第一天,第四個“庚日”為“中伏”的第一天。從“立秋”開始算起的第一個“庚日”為“末伏”的始日。第二個”庚日”定為出伏,即伏天結(jié)束。

“三伏天”是初伏,中伏和末伏的統(tǒng)稱

  在此,我不具體描述“三伏灸”怎么操作了,因為大部分中醫(yī)大夫,都能熟練運用本方法。我希望和大家一起探討一下“三伏灸”治療的機理。

  艾灸療法

  首先,我們來看看艾灸療法,它是通過燃燒艾絨,給穴位或經(jīng)絡(luò)加溫,一則通過火的溫熱刺激,二則通過藥物性味的滲透,共同激發(fā)經(jīng)氣。燃燒的艾絨對準特定的穴位,因為定點、定向刺激可使患者神聚一處,神聚則眾氣隨之,聚氣則強大,本法符合“制其神,令氣易行”之意。氣為血帥,氣行則血亦行,氣血流動則摩擦生熱,熱則能溫,隨著經(jīng)氣的充盈和運動的加速,腠理毛孔隨之開放,達到溫經(jīng)散寒的目的;那么,原來客居身體內(nèi)部的陰寒或寒濕,被快速排出體外,從而達到扶正祛邪的治療效果。在此,療效是四個方面的疊加及放大的結(jié)果:關(guān)注力本身加上穴位的作用,再加上藥物的作用,還有火的溫熱效應。艾灸治療是調(diào)神和調(diào)氣血同時起作用,而在調(diào)氣血的同時,經(jīng)絡(luò)之形,身體之形也因為內(nèi)容物的改變而有所變化。

  “三伏灸”既取名為“灸”,當然是因為它的作用機理類似艾灸療法,且有更強大溫經(jīng)散寒的功效。三伏灸目的是借暑天體內(nèi)陽氣外散之機排除寒濕之毒,且借助天地之陽氣激發(fā)人體陽氣,提高人體陽氣的格局。三伏灸所選用藥物,講究以氣相感,以味相應;大多辛溫走竄,溫陽散寒、逐飲化痰,消腫散結(jié)之品。通過藥物對穴位產(chǎn)生的溫熱刺激,能導引氣血循經(jīng)散寒,又能溫煦經(jīng)脈,補充元氣的不足。

三伏灸注意事項 三伏灸療法 三伏灸的作用 
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