橘子可以算是我們日常生活中經常食用的水果了，橘子的酸甜口味可以幫助人們開胃消食，解饞解渴。生活中我們經常把橘子內的白絲剔除的干干凈凈，通常認為橘子里面的白絲是不干凈不衛(wèi)生的物質。這種觀念其實是錯誤的，這種做法也是不科學不提倡的，無論是從傳統(tǒng)中醫(yī)還是從現代的營養(yǎng)學觀念來看，橘子里面的白絲對人體的健康是十分有益的。
為啥咳嗽總是好不了
這里簡單和大家敘述下，咳嗽這個常見的呼吸道疾病為啥總是好不了呢?明明吃了很長時間藥了，可總是好不了或者剛吃了藥，咳嗽的確是止住了，但是藥效過后，咳嗽又復發(fā)了。其實這里應該就是醫(yī)院里面的醫(yī)生總是區(qū)分不了普通咳嗽和哮喘性咳嗽的區(qū)別導致的。針對咳嗽的治療，我們可以使用化學藥物治療或者中醫(yī)調理治療，但是首推給大家的還是養(yǎng)生治療方法，通過食物里面的有效物質來治愈疾病，食療的方法才是上上計。
第一個妙招
我這里推薦給大家治療咳嗽的方法可不是老生常談的冰糖燉雪梨，川貝枇杷之類的，今天我們講的主角是橘子和橘子里面的白絲，白絲的學名叫做橘絡。這個橘子全身也都是寶啊，橘絡的話可以入藥，橘子皮是也一枚中藥，橘子本身還可口好吃，是日常受歡迎的水果之一。
那么我們該如何制作橘絡呢?方法也是十分的簡單，我們平時吃橘子的時候，可以將橘子皮上的白絲扯下來，收集起來，等到越聚越多的時候，就可以自己動手制作了。我們將白絲清洗干凈，然后在通風處風干(注意是風干，不能放在太陽下面暴曬的)，風干之后呢，就可以放在干凈的容器里面保存起來。
