現(xiàn)在有很多的人都很喜歡喝茶，但是我們不知道喝茶對(duì)我們的身體有什么樣健身作用，喝什么茶有什么樣的健身效果，下面讓小編給大家介紹一些關(guān)于茶的一些知識(shí)，讓我們來(lái)了解一下吧。
茶與哪些東西不能吃
現(xiàn)在的人們都比較喜歡喝茶葉，喝茶葉對(duì)我們的身體是非常不錯(cuò)的，可以給我們的身體帶來(lái)健康。
現(xiàn)在很多人都很喜歡喝茶，科學(xué)證明長(zhǎng)期喝茶的確對(duì)人體有著保健養(yǎng)生的功效，而且不同的茶類也有著不同的功效。
但是喝茶也有禁忌，如果飲用不當(dāng)會(huì)造成危害。那么哪些食物又不可以和茶一起飲用呢?
茶與黑木耳引發(fā)貧血
這兩個(gè)是不能夠放在一起的，我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意了。
味道鮮美的黑木耳味甘性平，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有益氣強(qiáng)身、活血效能等多種藥用功效。
其中黑木耳中含有豐富的鐵質(zhì)，所以在治療貧血方面的效果比較明顯。但是切記茶與黑木耳不能一起食用。
因?yàn)椴枞~中含有單丁寧酸，一旦一起食用就會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。而如果長(zhǎng)時(shí)間這樣吃，會(huì)容易導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺鐵，從而引發(fā)貧血或是加重貧血。
茶與酒同食加重心臟負(fù)荷
在生活中有很多的人都喜歡一邊喝過(guò)茶葉然后喝酒這是一種非常不健康的。
喝茶的時(shí)候切記不能喝酒，喝酒之后也不能立刻喝茶。由于酒中含有大量酒精，而濃茶具有一定興奮心臟提神的作用。
酒精對(duì)心血管刺激很大，這時(shí)在加上茶對(duì)心臟的刺激，讓小小的心臟一下子受到了雙重刺激，更加重心臟負(fù)荷，對(duì)心臟非常不健康。
因此，茶與酒切記要分開(kāi)食用。不少人在酒后都喜歡喝濃茶，認(rèn)為茶水能夠達(dá)到消食、潤(rùn)燥、解酒的功效，但實(shí)際上在酒后喝茶對(duì)腎臟不利的。
茶水中所含的茶堿本身有著利尿的作用，而在酒后的酒精轉(zhuǎn)化的乙醛還未完全分解，而在此時(shí)飲茶，人體會(huì)因?yàn)椴鑹A的利尿作用將乙醛引入腎臟。
乙醛對(duì)于腎臟來(lái)說(shuō)是有著極大的刺激性的，這一過(guò)程對(duì)腎臟功能將造成損害。長(zhǎng)此以往，易產(chǎn)生腎寒、小便頻濁等癥狀。
茶與羊肉、狗肉同食容易發(fā)生便秘
羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)，如果同時(shí)飲用茶水，茶中的鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合，對(duì)于腸道有一定的收斂作用，使得腸道蠕動(dòng)減弱。
大便里的水分減少，容易發(fā)生便秘。一般來(lái)說(shuō)，在吃完羊肉后的兩到三個(gè)小時(shí)才能飲用茶水。狗肉中也富含著蛋白質(zhì)，因而與羊肉不能與茶水一起食用的道理是一樣的。
茶與藥物同食降低藥效
這是因?yàn)椴枞~中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構(gòu)檬酸鐵銨、黃連素等)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀，影響藥物吸收。
如果用茶水服用鎮(zhèn)靜藥，則茶葉中的咖啡因和茶堿等興奮劑就會(huì)使藥物的鎮(zhèn)靜作用抵消或減弱。所以吃藥好一律用溫水送服，有益無(wú)害。
茶與海鮮會(huì)引起腹痛嘔吐
很多人都以為喝茶能解膩，通常海鮮吃多了后都會(huì)有點(diǎn)膩，所以就喜歡在吃海鮮的同時(shí)來(lái)上那么一壺茶。
