小葫仙一邊聽著修為的講解,一邊說道:“那你就給人家起名竹家四兄弟啦,不過還挺可愛的這個名字。”
很快,在小葫仙的幫助下,修為的查看草藥的工作終于弄完了,然后兩人洗手去食堂吃飯。
食量太少
小葫仙看著修為面前的一小塊玉米和一小塊紅薯驚呆了,低頭看看自己盤子里的六個包子和兩個雞蛋,有些不可思議:“你昨晚吃啥好吃的吃多啦?吃這么點早飯?”
“不少不少,夠吃了夠吃了。”修為一邊笑一邊剝紅薯皮,小葫仙蠻橫的把自己的粥端過去:“不管,你必須得把這個粥給我喝了。”
“哎呦喂這我可喝不了這么多,少倒點,我去拿個碗。”
修為在小葫仙的監(jiān)督下喝了半碗粥,小葫仙才安靜下來:“吃完飯有啥打算?查房?”
“今天是硫唓先生查房,我一會要去學(xué)打羽毛球。”
長壽老人的特征
“噗”小葫仙不小心把嘴里的稀飯噴進了碗里:“你怎么開始打羽毛球了?”
“人嘛,總要接觸點新鮮的事物。”修為笑呵呵的說道。
“修為叔,我看你這是要高壽的節(jié)奏阿,你知道,在我那個時代,長壽老人共有的一個標志是什么嗎?”
“說來看看。”
“在我們那邊,長壽老人共同的標志,就是即使是年老了,依然創(chuàng)辦自己的價值,不會因為自己的年齡而感覺到悲哀,依然表現(xiàn)出積極樂觀并且務(wù)實的態(tài)度,就算是吃飯,也只是吃小份的食物,而且始終保持只吃小份的營養(yǎng)食品,喜歡吃各種各樣的美食,但對每種食物都淺嘗即止。”
小葫仙看了一眼修為的那一點點飯量,繼續(xù)說道:“而且他們晚年還會學(xué)習(xí)很多新的既能,總是覺得身體功能不用則廢,每天起床之后都會工作一會或者是做運動,保持運動能力,包括打各種各樣的球。”
“還有,永遠都對美好的生活充滿信心。”小葫仙笑道。
“借你吉言,不過如果人到中老年,真的按照你說的那種方式生活,不長壽,那是不可能的,身體肯定會非常不錯。”
“雖然這么說,但是真正能做到的,又有多少呢?”小葫仙低頭喝一口粥說道。
修為和小葫仙度過了一個愉快的早晨,小葫仙不僅認識了竹家四兄弟的功能藥效,而且還總結(jié)出來了長壽老人共有的生活方式,并且鼓勵修為按照這種生活方式做下去,身體肯定會非常好。美好的一天開始了,今天小葫仙又會遇到什么好玩的事情呢?更多精彩,一起來看下一期!
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