3、風(fēng)油精
風(fēng)油精提神醒腦的作用相當(dāng)顯著，不過，它的功能可不僅于此，還能預(yù)防暈車?？梢詫L(fēng)油精涂抹在太陽穴或風(fēng)池穴處，也可以涂在肚臍處。
太陽穴很好找，就在前額兩側(cè)，外眼角的延長線上;風(fēng)池穴位于枕骨下方的凹陷處，由于是風(fēng)邪蓄積的地方，所以被成為風(fēng)池穴。這兩個穴位涂上風(fēng)油精，防暈車的效果也很顯著。
4、按摩
既然說到穴位，坐車時防暈車怎能不知道手上有一個“開關(guān)”呢?它就是內(nèi)關(guān)穴。在腕橫紋上方約二指的位置，中間的那個點就是內(nèi)關(guān)穴。
還有一個穴位叫合谷穴，也很好找，位于虎口的正中間，兩只手交替按壓就可以了。
坐車的時候，感覺要暈車了，用大拇指掐或按這兩個穴位，可以起到緩解的作用?？梢?，即使上了車什么都沒帶也不要有心理負(fù)擔(dān)，大拇指就可以幫助預(yù)防暈車了。
5、心理暗示
暈車有的時候是因為負(fù)面的心理暗示，比如之前有過暈車的經(jīng)歷，以后每次坐車都感覺要暈車了，結(jié)果越怕越容易暈。車子開動時，可以把窗戶打開一點，看著外面的風(fēng)景，想像著美好的畫面，盡量地轉(zhuǎn)移注意力。
有的人坐車的時候暈車很厲害，但是自己開車時卻不會感覺到暈車，也是因為注意力發(fā)生了轉(zhuǎn)移，從而忽略了暈車這件事。當(dāng)你坐車時，你也可以把自己想像成司機，這條路上該怎么開，向哪里轉(zhuǎn)彎，等等?；蛘吒纱嚅]上眼睛睡覺。睡著了就不會感覺到暈車，這也不失為防暈車的好辦法。
結(jié)語：春天到了，又可以約上小伙伴出去游玩了。然而，暈車實在是一件令人苦惱的事。本來很值得期待的旅行往往變成痛苦的回憶，以后也不敢輕易坐車了。實際上，這是因噎廢食的表現(xiàn)，只要做好預(yù)防工作，積極應(yīng)對，暈車并沒有那么可怕，完全可以緩解甚至避免。以上給大家總結(jié)的5個方法，不妨有機會的時候試一試。
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