獻(xiàn)血后注意事項(xiàng) 獻(xiàn)血后需注意六點(diǎn)事項(xiàng)

  在我們現(xiàn)實(shí)生中,往往是會(huì)有許多人去獻(xiàn)血的。因?yàn)楂I(xiàn)血不僅可以幫助他人,也可以幫助今后的自己。那在獻(xiàn)血之后有什么注意事項(xiàng)呢?獻(xiàn)血之后又應(yīng)該吃什么食物補(bǔ)血呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。想知道的朋友就來(lái)看一下吧。

  獻(xiàn)血后的注意事項(xiàng)

  當(dāng)我們?cè)讷I(xiàn)血后需要注意什么呢?可能對(duì)此有許多人是不知道的。不過(guò)沒(méi)關(guān)系,下面小編就來(lái)告訴大家獻(xiàn)血后的注意事項(xiàng)。

  1、注意保護(hù)針口,避免感染

  獻(xiàn)血完畢之后,要用消毒棉花長(zhǎng)按住傷口3-5分鐘,當(dāng)然也可以久一點(diǎn),覺(jué)得已經(jīng)止血之后可以放下,如果有什么異常的話,及時(shí)告知在場(chǎng)的醫(yī)務(wù)人員,然后回去之后,短期內(nèi)也不能讓傷口碰水。

  2、注意休息,不能熬夜

  不管你獻(xiàn)血之后有多興奮也好,還是有其他的緊急事要處理,都要把他們放到一邊去,短期間都不建議大家熬夜,一定要休息好,只有這樣,恢復(fù)的才會(huì)比較快。

  3、喝酒是大忌,能免則免

喝酒是大忌,能免則免

  在進(jìn)行獻(xiàn)血之后,則需要注意的是,不能喝酒,就算是朋友約出去也不能喝酒,好就喝一些白開(kāi)水為好。

  4、可以進(jìn)食一些補(bǔ)血的食物

  獻(xiàn)完血之后,可以正常飲食,不過(guò)還是建議少吃那些燒烤,辛辣的食物,當(dāng)然還可以吃一些補(bǔ)血的食物,比如喝雞湯,吃紅棗和提子,以及一些肉類的食物。

  5、盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)

  在運(yùn)動(dòng)方面,獻(xiàn)血后除了注意休息之外,還要適當(dāng)?shù)目酥谱约海唐谥畠?nèi)也不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng),工作的時(shí)候也不要做哪些搬搬抬抬的工作,能不做就不做,能偷懶就暫時(shí)偷一下懶。

短期之內(nèi)也不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)

  6、短期內(nèi)不要再次獻(xiàn)血

  一般獻(xiàn)完一次血之后,都會(huì)有一段恢復(fù)期,由于每個(gè)人的體制不同,恢復(fù)的時(shí)間也有長(zhǎng)有短,如果還想再次獻(xiàn)血的話,小敏建議好半年以后或者一年以后再獻(xiàn),這樣的話,才會(huì)相對(duì)比較好。

  獻(xiàn)血后需注意哪些問(wèn)題

  獻(xiàn)血之后,除了需要注意以上事項(xiàng)之外,還需要注意哪些問(wèn)題呢?下面我們?cè)僖黄饋?lái)看一下。

  1、拔針后應(yīng)伸直前臂,或前臂伸直后稍稍上抬,用另一只手的食指和中指按壓針眼處及上方5分鐘止血。

  不要屈肘止血,因?yàn)榍鈺?huì)給手背靜脈網(wǎng)回流心臟的血液增加一定的阻力,使血液回流受阻,從血管的針眼處溢出,而出現(xiàn)皮下瘀血;也不要捻動(dòng)棉球,那樣會(huì)使血管上的針眼剛粘合住又被揉開(kāi)。

  獻(xiàn)血者應(yīng)在采血位置上或就近做稍事休息,不得急起,以防一過(guò)性腦缺血的發(fā)生。同時(shí)按壓住針眼部的消毒棉球,以免針眼處滲血或皮下瘀血。

獻(xiàn)血后吃什么 獻(xiàn)血后吃什么補(bǔ)血 獻(xiàn)血后注意事項(xiàng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...