牙結(jié)石怎么辦 女人愛用手摳這男人又愛又恨(2)

  想消滅牙結(jié)石?想減少牙結(jié)石的話,就要好好刷牙,好用牙線漱口水等,從根源上減少牙菌斑的形成。 如果牙結(jié)石已經(jīng)形成,就要通過洗牙把它震碎嘍!

  洗牙可以有效去除牙結(jié)石,同時可減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況,好每年洗1-2次。洗牙后一定要拋光,否則牙結(jié)石更容易累積在牙齒上。

  日常生活中如何預(yù)防牙結(jié)石?

  1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

  堅(jiān)持刷牙,至少每天兩次,每次3分鐘。刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多,逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時刷掉,防患于未然。推薦選用軟毛牙刷,選擇合適的牙膏。

  2、每半年進(jìn)行一次全面的口腔健康檢查

每半年進(jìn)行一次全面的口腔健康檢查

  以便及時發(fā)現(xiàn)與定位牙結(jié)石,盡早通過專業(yè)口腔潔治將其清除。

  3、少吃精細(xì)的食物

  如:餅干、蛋糕等(精細(xì)食物粘稠性大、糖分高、極易沉積于牙面,不僅容易形成牙結(jié)石,還會造成齲齒)。

  牙結(jié)石是附著在牙冠或牙頸部的,主要是由食物殘?jiān)?、壞死脫落的口腔上皮?xì)胞及唾液中的礦物質(zhì)附著在牙齒表面而形成的鈣化的礦物質(zhì)。

  一般的顏色呈白色或黃色,因吸煙亦可變?yōu)樯钌?。主要分為齦上牙石和齦下牙石,齦上牙石附著在比較光滑的牙表面,容易脫落,而齦下的牙石附著在凹凸不平的牙齒上,結(jié)合點(diǎn)緊貼,不易脫落。

  大量的研究表明,牙結(jié)石形成主是由于受唾液成分、飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生習(xí)慣等因素的影響,快可形成于潔牙后的48小時。

牙結(jié)石形成主是由于受唾液成分

  牙結(jié)石的產(chǎn)生要存在兩個條件:一是口腔的酸濃度;二是賴以存在的寄生體。一旦具備了這兩個條件,則不論怎樣刷牙都阻止不了牙結(jié)石的產(chǎn)生。

  如果發(fā)現(xiàn)牙齒上面已經(jīng)形成牙結(jié)石,需要盡快到牙科門診去洗洗牙,因?yàn)榉湃尾焕淼脑?,便很容易形成牙周炎等炎癥。

  一旦發(fā)現(xiàn)牙結(jié)石,即使再怎么認(rèn)真刷牙也是刷不掉的,因?yàn)檠朗某煞?9%是唾液的結(jié)晶,它靠菌斑的酸蝕能力依附堆積于牙齒上,這種衍生物靠牙膏是去除不掉的。

  想要預(yù)防牙結(jié)石,要養(yǎng)成平時刷牙的好習(xí)慣,堅(jiān)持早晚刷牙、餐后漱口的習(xí)慣,能有限防止牙結(jié)石的出現(xiàn),牙結(jié)石的形成還有一種比較特殊的情況,就是某些牙結(jié)石患者的口腔環(huán)境長期過酸,這是天生的。

  所以,口腔清潔習(xí)慣對其影響有限。總之,想有效預(yù)防牙結(jié)石,必須從通過護(hù)理調(diào)節(jié)口腔環(huán)境入手。

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