人體的健康需要許多的激素來互相調(diào)節(jié)，雄性激素分泌過多怎么辦呢?雄性激素過高怎么調(diào)理效果好呢，平時(shí)雄性激素有什么樣的作用呢，雄性激素分泌少怎么辦才好呢，今天就給大家詳細(xì)介紹一下究竟該怎么調(diào)理激素呢?
女性朋友發(fā)現(xiàn)自己雄性激素分泌過多怎么辦
正常青春期的男男女女，由于雄性激素和雌性激素的分泌，男性會(huì)變得高大、強(qiáng)壯、喉結(jié)突出、體毛增多;而女性會(huì)變得嫵媚、婀娜、聲音甜美、身體苗條勻稱。但又一種疾病，就是青春期女性激素分泌發(fā)生混亂，雄性激素分泌過多，導(dǎo)致這不部分年輕的女性，身體上會(huì)出現(xiàn)很多女性的癥狀，而女性特征卻不明顯。
下面，我們就來談?wù)?，一旦女性身體內(nèi)的雄性激素分泌過多該怎么辦?
第一，女性朋友發(fā)現(xiàn)自己雄性激素分泌過多，千萬不要驚慌，一定要保持自己良好的心態(tài)，控制好自己的情緒。有的女性就是因?yàn)槠綍r(shí)工作和學(xué)習(xí)中，遇到很多困惑和煩惱，常常處于情緒的焦慮和憤怒當(dāng)中，才會(huì)導(dǎo)致了自身雄性激素分泌過多。要改變這種狀況的唯一辦法就是，迅速調(diào)整心態(tài)，平常注意自我情緒的平穩(wěn)和控制，保持樂觀、開朗的性格。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，雄性激素分泌過多的現(xiàn)象就一定會(huì)有所改變。
第二，要改變雄性激素分泌過多的現(xiàn)狀，女性朋友要保持自己充足的睡眠。尤其是在女性的例假期間、更年期轉(zhuǎn)換期間等特殊是日子里，女性更要明白，睡眠是促進(jìn)激素分泌正常的良方。
第三，女性要控制好自己的體重，來改變雄性激素分泌過多的現(xiàn)狀?？茖W(xué)研究表明，女性的體重會(huì)嚴(yán)重影響自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)。保持正常的體重，會(huì)阻礙雄性激素分泌，讓雌性激素分泌增多，徹底改變雄性激素分泌過多的現(xiàn)狀。
女性雄性激素過高如何調(diào)理
雄性激素一般是男性分泌的激素，是睪丸分泌的。而女性分泌雄性激素量非常之少，主要是卵巢。然而生活中卻有一部份女性體內(nèi)的雄性激素過高，就引起患者身體肥胖、長很多毛發(fā)，還有男性的一些特征，因此女性雄性激素過高危害大。那么女性雄性激素分泌過多該如何調(diào)理?女性雄性激素過多吃什么好呢?接下來將一一為大家介紹，供大家參考。
女生雄性激素分泌過高如何調(diào)理?
1、保持充足的睡眠，規(guī)律的生活
保持充足的睡眠，還要保持規(guī)律的生活，尤其是在月經(jīng)、更年期等特殊的日子里，更要注意及時(shí)轉(zhuǎn)移自己的不良情緒。當(dāng)女性出現(xiàn)臉上長斑、白帶異常、月經(jīng)不調(diào)等癥狀就要更加的注意了。
2、了解原因，對癥下藥
找出引起體內(nèi)雄性激素分泌過多的原因，對癥治療：有些女性雄性激素分泌過多是由多囊卵巢綜合癥引起，也或者是內(nèi)分泌失調(diào)引起。一定要先找出原因，對癥治療。
